Fleurs de Bach : tout savoir sur les élixirs floraux
Les Fleurs de Bach sont une médecine alternative issue des intuitions du Dr Bach. Médecin formé à l’homéopathie, Edward Bach identifie 7 états émotionnels principaux et 38 sous-états émotionnels. A chacun...
Rentrée : comment être en forme ?
C’est la fin des vacances, période pendant laquelle nous n’avons pas suivi une très bonne hygiène de vie. La rentrée approche, et avec elle le stress. Il existe des conseils et des solutions simples pour...
Les bienfaits de la Lavande
La Lavande et tout le bien-être qu’elle évoque est une plante très utilisée pour son parfum mais également en phytothérapie en raison de ses propriétés sédatives, antispasmodiques, digestives, apaisantes,...
Les bienfaits de la Grande camomille
La Grande camomille est reconnue pour son usage préventif dans les crises de migraine. En effet, son utilisation de longue date contre les migraines et les propriétés anti-inflammatoires de son composant...
Les bienfaits de l'Ashwagandha
L’Ashwagandha est une plante traditionnellement utilisée comme adaptogène pour améliorer les signes du stress comme la fatigue intellectuelle ou physique en cas de stress, d’anxiété ou de dépression.
Les plantes contre le stress
Le stress est un problème actuel très fréquent qui peut entraîner des problèmes de santé majeurs s’il n’est pas pris en charge à temps. Il est possible, grâce à quelques conseils hygiéno-diététiques simples...
Bonjour , pour moi Rescue est un bon produit pour mon stress , il m'aide beaucoup à gérer mes émotions , je suis beaucoup plus calme . Je vis beaucoup mieux !!!