14/10/2024

Grippe, gastro, … comment bien récupérer ?

Chaque hiver, les virus prolifèrent et les affections sont nombreuses. Des épidémies, comme celles de la grippe ou de la gastro-entérite, demandent à l’organisme énormément d’énergie. Quelques conseils...

08/10/2024

Vitamine D : sources, carence et surdosage

Présentée comme un potentiel traitement préventif du coronavirus au début de la pandémie, la vitamine D fait régulièrement parler d’elle. Pour autant, savez-vous d’où elle vient et quels sont ses effets...

08/10/2024

Comprendre les sueurs nocturnes

On appelle « sueurs nocturnes », la transpiration excessive et soudaine qui se répète pendant plusieurs nuits, allant jusqu’à tremper les draps, l’oreiller et les vêtements du dormeur. Si les femmes sont...

04/10/2024

L’homéopathie pour les vacances

Les vacances à la montagne, à la campagne ou à la mer s’accompagnent souvent de petits maux, mal des transports, piqures d’insectes, coups de soleil… En complément de la médecine traditionnelle, on peut...

11/07/2024

Soulager les règles douloureuses avec Livia

Rythmant la vie des femmes de l’adolescence jusqu’à la ménopause, les règles peuvent être une période difficile à supporter. Ainsi, environ 25 % des femmes en âge de procréer souffrent de règles…

11/07/2024

Les bienfaits de l’huile d’olive

Surnommée « l’élixir des dieux », l’huile d’olive est appréciée pour son goût unique et ses nombreuses vertus santé. Ses amateurs conseillent d’en consommer une à deux cuillères à soupe par jour.…