Douleurs musculaires : causes et traitements
Courbatures, crampes, élongation, déchirure… Les douleurs musculaires peuvent prendre différentes formes. Les sportifs y sont particulièrement confrontés, au risque de voir baisser leurs performances...
Éviter les crampes
Les crampes sont des épisodes de contraction musculaire intense, douloureux et involontaire. Elles peuvent être sans cause identifiable, survenir pendant la grossesse ou lors d’un exercice physique intense,...
A quoi sert le potassium ? Rôles dans l'organisme
Le potassium est un électrolyte très présent dans l’organisme. Il est normalement apporté par l’alimentation. Lorsqu’il manque ou que son taux dans le sang est trop élevé, il est à l’origine de troubles...
Les bienfaits du magnésium
Le magnésium figure parmi les minéraux indispensables à l’organisme. Il intervient à différents niveaux et est traditionnellement conseillé en cas de fatigue ou de stress. Pharma GDD vous présente les...
Prévenir, soulager et traiter une blessure sportive
Le sport est une pratique qui peut occasionner des traumatismes divers et variés, notamment des blessures affectant les muscles et les articulations. Pour que cela reste un plaisir et un bienfait pour...
Quels sont les bienfaits du Collagène ?
Le collagène est une protéine présente dans toutes les structures du corps : peau, cartilages, tendons, ligaments, tissus conjonctifs... Mais quels rôles remplit-il ? Et pourquoi les compléments alimentaires...
Très bien