Comment gérer son stress ?
Le stress est un phénomène naturel qui permet à l'organisme de se défendre et de s'adapter aux contraintes extérieures. Il entraîne des réactions différentes en fonction des individus et peut être perçu...
Les fleurs de Bach sont constituées de 38 élixirs qui couvrent l'ensemble des états émotionnels négatifs. On peut les mettre en sept groupes avec ceux pour la peur, l'hypersensibilité, la solitude, le souci excessif du bien-être d'autrui, l'incertitude et le doute, la résignation et le désespoir et l'intérêt insuffisant pour le présent.
C'est Edward Bach qui au début du 20ème siècle s'est intéressé aux états émotionnels des personnes. Il disait "tout ce que nous avons à faire est de préserver notre identité, vivre notre propre vie, être le capitaine de notre propre bateau et tout ira bien". Etre en harmonie permettrait au corps et à l'esprit de s'exprimer par la souffrance et la maladie.
La fleur de Bach Mustard appartient au groupe émotionnel "indifférences et manques d’intérêt" et s’adresse aux personnes présentant des accès de mélancolie, de tristesse soudaine voire de désespoir, sans raison apparente.
Les personnes Mustard ont pourtant tout pour aller bien, mais elles vont quand même avoir une forte baisse de moral et ne comprennent pas pourquoi. Ces crises sont synonymes de coup de cafard, de dépression sans explications et durant lesquelles, il est impossible pour la personne d’être heureuse.
La personne est capable de se couper de son entourage pour s’enfermer dans sa bulle, de se replier sur soi-même. Ces moments de déprime disparaissent aussi soudainement qu’ils ont apparus. Cette phase lunatique peut être liée au cycle féminin.
La fleur de Bach Mustard a pour but d'aider à dissiper le nuage qui entoure la personne pour l’aider à retrouver paix et joie de vivre et de lui apporter une constance dans sa vie. Elle calmerait les humeurs afin de ne plus alterner entre joie et tristesse et de pouvoir profiter pleinement de son entourage.
Ne pas confondre avec les fleurs de Bach Gentian et Gorse, où la personne déprime pour une cause connue.
Exemple typique de l'état Mustard : Le baby blues à la suite de l’accouchement, la baisse de moral de la ménopause.
Les fleurs de Bach sont obtenus à partir de pétales de fleurs et de bourgeons puis par une technique de solarisation ou d'ébullition, on obtient de l'essence florale à laquelle on ajoute de l'alcool de fruit afin de conserver la solution.
La posologie est de prendre 2 à 4 gouttes que l'on met directement sur la langue en perlingual ou pour une même efficacité ces quelques gouttes peuvent être mises dans un verre d'eau et le boire en petites quantités tout au long de la journée. Gardez la solution en bouche pour avoir un passage en perlinguale.
Toutes ces informations données le sont à titre indicatif, et ne constituent pas un diagnostic.
Source :
Le grand manuel des Fleurs de Bach, éditions Jouvences, 2016