Les plantes pour le sommeil
Les problèmes de sommeil perturbé sont fréquents. Il est possible, grâce à quelques conseils hygiéno-diététiques simples et à des plantes favorisant l’apaisement et luttant contre l’insomnie de retrouver...
Précautions d'emploi :
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée,
Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs,
Déconseillé aux personnes sensibles, notamment souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes ainsi qu'aux personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue et pouvant poser un problème de sécurité en cas de somnolence,
Demander conseil à votre pharmacien si vous êtes sous traitement médicamenteux ou si vous êtes sujets à l'épilepsie, l'asthme, des troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité.
Tenir hoirs de la vue et de la portée des jeunes enfants.
À conserver à une température inférieure à 25° C et à l'abri de l'humidité dans son emballage hermétiquement fermé.
| Composition (informations nutritionnelles par dose journalière maximale) | |
| mélatonine | 1,9 mg |
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Très efficace