Les plantes pour le sommeil
Les problèmes de sommeil perturbé sont fréquents. Il est possible, grâce à quelques conseils hygiéno-diététiques simples et à des plantes favorisant l’apaisement et luttant contre l’insomnie de retrouver...
| Composition nutritionnelle | Pour 1 CP | % VNR |
|---|---|---|
| Mélatonine | 1,9 mg | |
| Extrait sec de feuilles de mélisse | 320 mg | |
| Extrait sec de feuilles de rhodiole rose | 100 mg | |
| Extrait sec de sommités fleuries d'aubépine | 100 mg | |
| Extrait sec de sommités fleuries de ballote noire | 30 mg | |
| Vitamine B6 | 1,4 mg | 100 % |
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Le stress est un problème actuel très fréquent qui peut entraîner des problèmes de santé majeurs s’il n’est pas pris en charge à temps. Il est possible, grâce à quelques conseils hygiéno-diététiques simples...
Revêtue de sa délicate robe de fleurs blanches, l'Aubépine vous apportera tous ses bienfaits de relaxation et d'apaisement en cas de stress et d'anxiété.
La Rhodiola est une plante traditionnellement utilisée comme adaptogène pour améliorer la fatigue intellectuelle ou physique liée au stress, à l’anxiété ou à la dépression.
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