Complément alimentaire concentration et mémoire

Azinc Mémoire

Associe 3 vitamines et 2 extraits de plantes, aide à améliorer la mémoire, la concentration et réduire la fatigue chez les adolescents, adultes et seniors. Cure de 15 jours, 30 gélules.

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Concentration et mémoire

Que ce soit dans le cadre de nos études, de notre activité professionnelle ou au quotidien, nous avons tous été confrontés au trou de mémoire. Notre pharmacien Samuel Rault vous présente les solutions pour entretenir et renforcer votre mémoire.

Densmore

Memoptic+ comprimés

Maintien de la vision, Mémoire, Performances intellectuelles - Adulte

90 comprimés

French Mush

French Mush Shiitake bio gélules

Extrait de shiitake à 21% de beta glucanes

56 gélules

Cooper

Vitascorbol Multi comprimés

Vitamines et minéraux - Adulte

30 comprimés

Nat et Form

Nat et Form Vitamine B5 gélules

Fatigue et concentration - Adulte

30 gélules

New Nordic

Cerveau Clair comprimés

Performances mentales et mémoire - Adulte

60 comprimés 120 comprimés

60 comprimés

28,90 €
120 comprimés

50,90 €

Boiron

Oscillo Vitalité 50+ comprimés

Forme physique, antioxydant, mémoire - Dès 50 ans

20 comprimés

Moller's

Moller's Omega-3 capsules

Riche en vitamine D - Dès 6 ans

60 capsules 112 capsules

60 capsules

8,99 €
112 capsules

15,99 €

Nat et Form

Nat et Form Safran gélules

Humeur, stress et concentration - Dès 12 ans

30 gélules

Bion 3

Bion Omega 3 capsules

Coeur, cerveau & vision - Adulte

30 capsules

NHCO

NHCO Nootonic gélules

Performances cognitives et mentales - Adulte

50 gélules 80 gélules

50 gélules

23,90 €
80 gélules

34,90 €

New Nordic

Blue Berry comprimés

Pour les yeux et la vision + Mémoire et concentration - Dès 12 ans

60 comprimés 120 comprimés 240 comprimés

60 comprimés

28,90 €
120 comprimés

52,90 €
240 comprimés

97,90 €

Isoxan

Isoxan Actiflash comprimés effervescents

Performance physique et mentale - Concentration - Adulte

28 comprimés

French Mush

French Mush Lion's Mane Bio gélules

30 % de bêta-glucanes - Adulte

56 gélules

Biotechnie

Biotechnie Hericium comprimés

Champignon - Hydne hérisson - Adulte

60 comprimés

Weleda

Weleda Mémoire et Concentration Gingko Bio

Soutient les performances cérébrales - Adulte

100 ml

Santé Verte

Santé Verte Cognisciences comprimés

Mémoire et stress - Adulte

60 comprimés

Vitavea

Vitavea Oméga 3 capsules

Cerveau & équilibre cardio-vasculaire - Adulte

30 capsules

Dielen

Mémozan capsules

Vitalité intellectuelle - Dès 6 ans

60 capsules

Nat et Form

Nat et Form Ecoresponsable Ginkgo biloba Bio gélules

Mémoire - Adulte

200 gélules

-20%

Granions

Granions Vitamineris Boost sticks

14 vitamines et minéraux - Prêt à l'emploi - Adulte

10 sachets

Biofloral

Biofloral Fleurs de Bach gummies enfant Bon élève bio

Concentration - Goût cassis - Dès 3 ans

45 g

Prix bas

Cooper

Vitascorbol Multi Sénior comprimés

Vitamines, minéraux et ginseng

30 comprimés

Shilajit Résine pure

Résine 100% pure

30 g

Forte Pharma

Forte Pharma Ultra Boost 4G Mémoire et Concentration comprimé

Restez motivé, vif d'esprit et performant sur la durée

15 comprimés

Elixirs & Co

Elixirs and Co Fleurs de Bach Concentration gouttes

Fleurs de bach bio

20 ml

Pileje

PiLeJe Dynabiane Focus plus comprimés

Performances intellectuelles, fatigue, mémoire - Adulte

30 comprimés

-20%

Granions

Granions Vitamineris Senior comprimés effervescents

Performances intellectuelles, vision, immunité, fatigue, capital osseux - Adulte

30 comprimés

Arkopharma

Arkogélules ginkgo bio gélules

Mémoire et concentration - Dès 12 ans

195 gélules 45 gélules 150 gélules

195 gélules

14,99 €
45 gélules

6,39 €
150 gélules

15,69 €

Valdispert Sommeil et Concentration comprimés

2 achetés -15%

Cooper

Valdispert Sommeil et Concentration comprimés

Mélatonine 1,9 mg - Adulte

24 comprimés

Cognito capsules

Mémoire et concentration - Dès 15 ans

90 capsules

Granions

Granions Oméga 3 1000 mg capsules

Cerveau, coeur et vision - Dès 6 ans

60 capsules

Solgar

Solgar Vitamine B1 100 mg gélules

Convient aux végétaliens

100 gélules

Pileje

PileJe Phytobiane Ginkgo biloba comprimés

Dès 15 ans

30 comprimés

Yalacta

Stabilium 200 capsules

Mémoire, concentration, équilibre psycho-émotionnel - Adulte

30 capsules

Santé Verte

Santé Verte Toniphyt 50+ Multivitamines et minéraux comprimés

Vitamines, minéraux et plantes - Adulte

30 comprimés

Les 3 chênes

Neurogenius Etudiant comprimés

Mémoire & Concentration - Dès 6 ans

30 comprimés

Lehning

Lehning Byomag Connect gélules

Concentration et mémoire - Dès 12 ans

60 gélules

Les 3 chênes

Neurogenius Premium comprimés

Booster cérébral - Dès 12 ans

60 comprimés

Pileje

Pileje Neurobiane gélules

Fonctionnement normal du système nerveux - Adulte

60 gélules

Santé Verte

Santé Verte Omega 3 capsules

Mémoire et concentration - Adulte

60 capsules

Aragan

Aragan Memo Protect Senior gélule

Capital mémoire - Fonctions cognitives - Adulte

60 gélules

Vitavea

Vitavea Ginkgo biloba Bio gélules

Mémoire et concentration - Adulte

30 gélules

Nat et Form

Nat et Form Oméga 3 premium capsules

Cerveau et Coeur - 40 % EPA - 30 % DHA - Dès 12 ans

90 capsules

Nat et Form

Nat et Form Shilajit gélules

Tonus, Energie, Immunité et Concentration - Adulte

90 gélules

Ladrôme

Ladrôme extrait de plante fraîche Bio Ginkgo

Mémoire et circulation sanguine - Dès 6 ans

50 ml

Granions

Granions Omega 3 Cerveau capsules

Contribue au fonctionnement normal du cerveau (DHA) - Adulte

30 capsules

10 achetés -10%

Arkopharma

Arkofluides Ginkgo biloba Bio ampoules

Mémoire - Concentration - Dès 12 ans

20 ampoules

HerbalGem

HerbalGem Energem Bio

Surcharge mentale - Dès 12 ans

30 ml

Ladrôme

Ladrôme complexe élixirs floraux bio spray examen

Préparation aux examens - Dès 6 ans

20 ml

NHCO

NHCO Memostat comprimés

Mémoire Santé cérébrale - Formule matin et soir - Adulte

60 comprimés + 30 capsules

Granions

Granions Shilajit 800 mg gummies

Energie, libido et mémoire - Adulte

60 gommes

Granions

Granions Kid Bio Calme Concentration Sirop

Favorise l'apaisement et les apprentissages - Dès 3 ans

125 ml

Synergia

D Stress Focus comprimés

Stimule la mémoire et la concentration - Adulte

30 comprimés

Granions

Granions Restor capsules

Bon fonctionnement cérébral - Réduit la fatigue - Apport d'EPA et de DHA - Adulte

60 capsules

Solgar

Solgar Vitamine B5 550 mg gélules

Acide pantothénique - Adulte

50 gélules

Nat et Form

Nat et Form Ecoresponsable Mémoire Bio gélules

Ginkgo biloba et Cyprès - Dès 12 ans

120 gélules

Aragan

Aragan Genius Actifs comprimés

Concentration et énergie mentale - Adulte

28 comprimés

Aragan

Aragan Neuro Protect capsules

Fonctionnement cérébral - Dès 6 ans

60 capsules

Arkopharma

Arkogélules Bacopa gélules

Mémoire & concentration - Dès 6 ans

45 gélules

Juvamine

Juvamine Oméga 3 DHA capsules

Santé cérébrale - Dès 6 ans

45 capsules

Berocca

Berocca magnésium sachets

Double action - Fatigue, nervosité et Mémoire, concentration - Adulte

14 sachets

Pranarôm

Pranarom Aromaboost Focus capsules

Stimule la performance cognitive - Adulte

60 capsules

Pileje

PiLeJe Dynabiane Focus comprimés

Performances intellectuelles - Fatigue - Adulte

15 comprimés

Pranarôm

Pranarom Aromaboost Focus Roll-on Concentration Bio

Favorise la concentration - Action rapide - Huiles essentielles - Dès 7 ans

5 ml

Prix bas

Arkopharma

Azinc Mémoire Gélules

Vitamines E, B6, B9, Ginkgo, Bacopa - Mémoire et concentration - Dès 15 ans

30 gélules

Pileje

Pileje Omegabiane DHA capsules marines

Oméga 3 DHA pour le fonctionnement normal du cerveau - Adulte

80 capsules

Euphytose

Euphytose Stress Concentration comprimés

Effets sur la concentration et la fatigue - Sans dépendance ni accoutumance - Adulte

30 comprimés

Isoxan

Isoxan Ma Vitalité 18 ans+ comprimés

Triple action : énergie, équilibre et concentration - Adulte

30 comprimés

Vitavea

Vitavea Shilajit 1400 mg gélules

Fonctions cognitives et immunité - Hautement dosé - Adulte

50 gélules

Nutergia

Nutergia Ergyfosforyl capsules

Performances intellectuelles : apprentissage, mémorisation - Adulte

60 capsules

À tout âge, le cerveau peut avoir besoin d’un petit coup de pouce pour maintenir ses fonctions cognitives. La concentration et la mémoire peuvent en effet être moins performantes en cas de stress, de fatigue ou de maladie. Afin de répondre à vos besoins, Pharma GDD a regroupé dans cette catégorie des compléments alimentaires dédiés à la mémoire et à la concentration.

Mémoire, concentration : pourquoi prendre un complément ?

La concentration et la mémorisation sont des fonctions cognitives qui sont sollicitées à tous les âges de la vie. Ainsi, les enfants, les adolescents, les adultes actifs et les personnes âgées peuvent rencontrer des difficultés à se concentrer et à mémoriser. En général, une alimentation variée et équilibrée apporte au cerveau tous les nutriments dont il a besoin pour fonctionner correctement. Lorsque ce n’est pas suffisant, prendre un complément alimentaire permet de combler les besoins. Cela peut aussi être indiqué lorsque vous vous trouvez dans une situation où les fonctions cérébrales sont très mobilisées : période de révisions, évaluations, examens, fatigue liée aux rythmes scolaires, vieillissement, pathologies affectant le cerveau et ses fonctions… Dans tous les cas, nous vous recommandons de demander l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de prendre un complément alimentaire pour la mémoire et la concentration.

Quel complément alimentaire mémoire et concentration choisir ?

Les compléments alimentaires pour la mémoire et la concentration s’appuient sur la phytothérapie, alliée à des vitamines et des minéraux. Ils se présentent sous des formes variées : gélules, comprimés, capsules, sirop, ampoules, sticks, gouttes, etc.

Gingko biloba

Le ginkgo biloba est l’une des plus anciennes espèces d’arbres sur Terre. Très résistant, il est employé depuis l’Antiquité dans la médecine traditionnelle chinoise. Le ginkgo biloba contribue aux fonctions cognitives et à la circulation cérébrale. Il agit sur le système nerveux et est étudié pour ses effets sur la démence. Enfin, le ginkgo biloba se distingue par sa teneur en flavonoïdes, des molécules aux propriétés antioxydantes qui vont protéger les cellules du stress oxydatif et des radicaux libres.

Bacopa

Le bacopa est une plante qui fait partie de la pharmacopée de l’ayurvéda (médecine traditionnelle indienne) depuis des millénaires. À l’origine, il était employé en cas d’anxiété, de troubles cognitifs, de problèmes d’attention, de dépression ou d’épilepsie. Le bacopa aide à améliorer la mémoire, soutient le système nerveux central et fait office de tonique cérébral. En outre, il affecte positivement l'hippocampe, une structure du cerveau qui joue un rôle fondamental dans l'apprentissage et la mémoire et qui est affectée chez les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer.

Autres plantes, vitamines et minéraux

D’autres plantes peuvent être présentes dans la composition des compléments alimentaires pour la mémoire et la concentration. La centella et la mélisse, par exemple, contribuent à la santé mentale et aux fonctions cognitives. La rhodiole, quant à elle, est une plante adaptogène qui soutient les performances cognitives et mentales. Elle aide aussi à stimuler le système nerveux.

Certains compléments alimentaires pour la mémoire et la concentration intègrent des vitamines et des minéraux. La vitamine B5, notamment, qui contribue au maintien des performances intellectuelles telles que la concentration, l’apprentissage, la mémoire, la réflexion et la résistance au stress. Le magnésium participe au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales. Il intervient également dans la réduction de la fatigue.

Enfin, le DHA est un acide gras de la famille des oméga 3 et un constituant essentiel des membranes des neurones. Il contribue au fonctionnement normal du cerveau et est donc souvent ajouté dans les compléments alimentaires pour la mémoire et la concentration.

Sources :

Laurie Pasteur, "La maladie d’Alzheimer : intérêt des molécules d’origine naturelle", 2013, Université Toulouse III Paul Sabatier
Meng-Shan Tan et al., "Efficacy and adverse effects of ginkgo biloba for cognitive impairment and dementia: a systematic review and meta-analysis", 2014, Journal of Alzheimer’s disease

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Laboratoire Synergia

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Questions / Réponses

Quel est le meilleur complément alimentaire pour la mémoire ?

Pour la mémoire, il faut privilégier les compléments alimentaires contenant des oméga3, acides gras qui renforcent la structure des neurones, du zinc qui aide à maintenir les fonctions cognitives et les vitamines du groupe B qui participent à la synthèse de l'acétylcholine, un neurotransmetteur.

Quel complément alimentaire pour booster la mémoire ?

Il faut privilégier les compléments alimentaires contenant du zinc qui aide à maintenir les fonctions cognitives, les vitamines du groupe B qui participent à la synthèse de l'acétylcholine, un neurotransmetteur et des oméga3, acides gras (DHA) qui renforcent la structure des neurones,

Quel complément alimentaire pour le cerveau ?

Il faut privilégier les compléments alimentaires contenant des vitamines du groupe B qui participent à la synthèse de l'acétylcholine qui est un neurotransmetteur, du zinc qui aide à maintenir les fonctions cognitives et des oméga3, acides gras qui renforcent la structure des neurones.

Quel complément pour la concentration ?

Il faut privilégier le ginseng qui stimule la concentration et la mémoire et la vitamine B5 qui contribue au maintien des performances intellectuelles, à savoir la concentration, la mémoire, la réflexion et l'apprentissage.

Quelles vitamines pour la concentration ?

Les vitamines B1, B5, B6, B9 et B12 aident à maintenir des fonctions cognitives et psychologiques normales dont la mémoire et la concentration.

Comment booster sa concentration naturellement ?

Pour booster naturellement sa concentration, il est recommandé de consommer des acides gras (oméga-3) afin de contribuer au renforcement de la structure neuronale.