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Troubles du sommeil : les principales causes
Fatigue, somnolence… Les troubles du sommeil sapent les journées. Insomnie passagère ou chronique, narcolepsie, apnées du sommeil ou troubles de l’horloge biologique et syndrome des jambes sans repos...
Quelle est la composition de la Camomille matricaire capitule entier Iphym ?
Iphym vous propose cette tisane de camomille matricaire capitule entier conditionnée en vrac, en sachet. La camomille matricaire (Matricaria recutita L.), également appelée « camomille vraie », « camomille allemande » ou « camomille sauvage » est une plante herbacée qui appartient à la famille des Astéracées. C'est une plante courante que l'on retrouve à l'état sauvage aux quatre coins du monde. On peut notamment la rencontrer en France en bordure de chemins, notamment à la campagne. Avec son cœur jaune et ses pétales blancs, elle ressemble à une pâquerette et mesure 20 à 50 cm de haut. La tisane camomille matricaire Iphym contient uniquement des fleurs entières de camomille. La camomille allemande était utilisée dès l'Antiquité pour ses propriétés. Elle est encore fréquemment utilisée aujourd'hui en phytothérapie pour l'ensemble de ses bienfaits.La matricaire est considérée comme possédant des propriétés relaxantes, anti spasmodiques et anti inflammatoires. Elle est d'ailleurs souvent utilisée en cas de troubles du sommeil, de stress, de règles douloureuses ou encore de troubles digestifs.
L'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) reconnait l'usage de la camomille matricaire pour traiter les troubles gastro-intestinaux mineurs.
Comment préparer une infusion camomille matricaire Iphym ?
La tisane de camomille en vrac Iphym permet de préparer facilement des infusions de camomille.Pour préparer une tasse d'infusion Camomille matricaire, utilisez une à deux cuillères à café de capitules entiers de camomille.
Ajoutez de l'eau frémissante et couvrez.
Laissez infuser 5 à 15 minutes avant de déguster.
Les Laboratoires Iphym proposent un large éventail de tisanes en vrac, et notamment la tisane de passiflore Iphym parties aériennes coupées.
Conditionnement : sachet de 100 g
