Éviter les crampes
Les crampes sont des épisodes de contraction musculaire intense, douloureux et involontaire. Elles peuvent être sans cause identifiable, survenir pendant la grossesse ou lors d’un exercice physique intense,...
Douleurs musculaires : causes et traitements
Courbatures, crampes, élongation, déchirure… Les douleurs musculaires peuvent prendre différentes formes. Les sportifs y sont particulièrement confrontés, au risque de voir baisser leurs performances...
Tout savoir sur l'homéopathie
Médecine douce et naturelle, l'homéopathie peut être utilisée comme alternative ou en complément de traitements allopathiques. De plus, elle ne présente pas ou très peu d'effets secondaires. Comment fonctionne...
Sportifs : comment bien s'hydrater ?
L'hydratation est importante au quotidien, mais elle l'est d’autant plus chez les sportifs, chez qui la transpiration est accrue. A quelle fréquence s'hydrater ? Quelle boisson privilégier ? Quelle quantité...
Tendinites : causes, symptômes et traitements
La tendinite fait partie des tendinopathies les plus courantes. Elle peut toucher tout le monde, mais plus particulièrement les sportifs, et se traduit par une inflammation d'un tendon. Nos pharmaciens...