Mincir : à chacun sa solution
Pour mincir, pas de secret : activité physique et alimentation équilibrée. On peut néanmoins bénéficier de solutions comme les substituts de repas ou les capteurs de graisse pour reprendre en main son...
Water Pill Cellulite est un complément alimentaire triple action : Il gomme la peau d’orange, favorise la circulation sanguine et facilite le drainage. Pour ce faire, il s’appuie sur ses principaux actifs : la vigne rouge, l’extrait sec de queues de cerise, l’artichaut et la vitamine C.
La cellulite, ou peau d’orange, est un phénomène qui touche presque exclusivement les femmes. Il se manifeste par l’apparition de capitons localisés principalement à l’arrière des cuisses, au niveau des fesses, du ventre et du haut des bras. Ce phénomène est lié à une mauvaise circulation sanguine et lymphatique. La sédentarité est un facteur aggravant. En effet, la mobilité participe à la bonne circulation sanguine et lymphatique. Par ailleurs, une alimentation déséquilibrée, notamment trop riche en produits transformés faisant la part belle au gras, aux sucres et au sel favorise la rétention d’eau et l’accumulation de tissus graisseux.
La vigne rouge (Vitis vinifera) est une plante grimpante, dont les tiges s’enroulent sur elles-mêmes autour du support sur lequel elle pousse. Ses fruits, les raisins rouges, sont consommés aussi bien frais que secs et servent depuis plusieurs siècles dans la préparation de boissons alcoolisées ou non, notamment le jus de raisin et le vin rouge. Les feuilles de vigne rouge sont particulièrement riches en flavonoïdes, anthocyanosides et en polyphénols. La feuille de vigne rouge est connue pour contribuer à une bonne circulation sanguine. L’agence européenne du médicament (EMA) reconnait d’ailleurs l’usage des extraits de feuilles de vigne rouge dans le traitement « de l’insuffisance veineuse chronique et de ses manifestations (jambes lourdes et douloureuses, varices, crampes des mollets, démangeaisons, etc.) ». Lorsque la circulation sanguine est bonne, la lymphe circule plus facilement dans l’organisme. Cela favorise l’évacuation des déchets (toxines, graisses, etc.) et évite la rétention d’eau et la formation d’œdèmes ou de capitons disgracieux.
Si vous ressentez régulièrement une sensation de jambes lourdes, si vous avez des varicosités ou des varices, ou encore de la cellulite, vous souffrez peut-être d’une insuffisance veineuse entrainant une rétention d’eau ou de graisses localisée. Une supplémentation en vigne rouge pourrait améliorer votre circulation sanguine. Water Pill contient 540 mg de feuilles de vigne rouge pour 4 comprimés (dose doublée).
Le cerisier est bien connu de tous pour ses fruits qui régalent les petits comme les grands, mais les queues de cerises que nous jetons sans nous en préoccuper outre mesure sont exploitées en phytothérapie pour leurs propriétés. N’allez pas pour autant manger les cerises par la queue ! Préférez-les en infusion ou en décoction, ou optez pour une supplémentation qui vous permettra de profiter des propriétés des queues de cerise même hors saison.
L’artichaut est une plante appartenant à la famille des Astéracées. Largement consommé dans le monde entier, il est lui aussi exploité en phytothérapie pour ses propriétés. Il est notamment connu pour ses bienfaits sur le foie, le contrôle du poids et sa capacité à favoriser l’élimination rénale de l’eau. Le drainage permet d’éviter l’accumulation de substances toxiques dans l’organisme. N’hésitez donc pas à consommer de l’artichaut.
Water Pill contient 400 mg d’extrait sec de feuilles d’artichaut pour 4 comprimés (dose doublée).
L’acérola est le fruit de l’arbre du même nom. Il est également appelé « cerise de la Barbade » et est particulièrement réputé pour sa richesse en vitamine C.
La vitamine C (acide L-ascorbique ou acide ascorbique) est une vitamine qui se retrouve dans un grand nombre d’aliments et principalement dans les fruits et les légumes frais (kiwi, goyave, orange, brocoli, choux…), mais également dans l’acérola, la baie de goji ou l’ortie. Water Pill contient 86 mg de vitamine C (soit 107 % de la valeur nutritionnelle de référence) et 420,5 mg de poudre de jus d’acérola pour 4 comprimés (dose doublée).
La vitamine C est principalement connue et utilisée pour sa capacité à renforcer la vitalité, mais elle contribue également à la formation normale du collagène nécessaire au fonctionnement normal des vaisseaux sanguins. La mobilité de la lymphe dépend en bonne partie du système sanguin. Le bon fonctionnement de ce dernier est alors essentiel puisqu’il participe indirectement à la circulation lymphatique.
Si votre alimentation est riche en fruits frais et en légumes verts ou si vous avez recours à une supplémentation contenant de la vitamine C, votre vitalité sera renforcée et cela contribuera au fonctionnement normal de votre organisme à travers ses différentes fonctions.
Water Pill Cellulite est un complément alimentaire qui se présente sous la forme de comprimés.
Il est recommandé de prendre deux comprimés par jour (un le matin et un le soir), et de doubler la dose si nécessaire. En programme d’attaque, il est conseillé de renouveler la cure au moins un mois, puis une fois dans l’année pour entretenir les résultats.
Water Pill Cellulite est un complément alimentaire. Il ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Même s’il est vrai que le nombre de cellules graisseuses et leur taille peuvent être liés à votre patrimoine génétique, avoir une mauvaise hygiène de vie favorisera l’apparition de la cellulite.
En effet, sur le plan alimentaire, pensez à réduire voire à bannir de votre alimentation les aliments industriels trop riches en gras, en sucres et en sel. Optez pour une alimentation variée et équilibrée. Prenez plaisir à cuisiner vous-même et à découvrir les saveurs des fruits et des légumes de saison, des céréales complètes et des poissons riches en oméga 3 (maquereaux, sardines…), qui apportent de l’énergie tout en limitant l’apport calorique. Veillez aussi à ne pas trop saler votre alimentation, car le sel favorise la rétention d’eau.
Notez que le recours à un « régime » n’est pas recommandé, car ce type de pratique génère souvent des carences et des privations qui, poussant l’organisme à l’extrême et engendrant de la frustration, facilitent la reprise du poids perdu, voire de kilos en plus. En cas de doute, parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien.
Il est par ailleurs recommandé de boire au moins 1,5 litre d’eau par jour pour bien hydrater son corps, soutenir le fonctionnement des reins, faciliter l’évacuation des toxines et éviter la rétention d’eau.
Enfin, si vous souhaitez prévenir l’apparition de la cellulite ou gommer les capitons qui gâtent votre silhouette, évitez la sédentarité et préférez la mobilité. En effet, la pratique d’une activité physique régulière va permettre de stimuler la circulation sanguine et le retour veineux. Si vous êtes fâché(e) avec le sport, au quotidien, préférez la marche ou le vélo à la voiture (ou aux transports en commun), et les escaliers à l’ascenseur. Avant de vous mettre ou remettre à une activité sportive, consultez votre médecin.
Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.
Sources :
https://www.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes/vigne-rouge-vitis-vinifera-tinctoria.html
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2011.2244
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1742
https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-01564248/document
https://pepite-depot.univ-lille2.fr/nuxeo/site/esupversions/e8c7347c-12fb-4bc3-b900-1f7cba8e1072
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28805671/
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1815
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