Saforelle Cup Protect coupe menstruelle

Utilisation de la coupe menstruelle Saforelle
Avant chaque utilisation, rincez votre coupe menstruelle Saforelle à l'eau claire.
Lavez-la avec un gel lavant pendant 1 minute, puis rincez-la à l'eau claire pendant 1 minute.
Assurez-vous que le rinçage est optimal.
Laissez sécher votre coupe menstruelle sur du papier absorbant.

Entre chaque cycle, stérilisez la coupe menstruelle Saforelle en la plongeant dans de l'eau bouillante (100°C) pendant 7 minutes. 


Avant de mettre la coupe Saforelle pour la première fois, vous devez être détendue. Cela sera plus facile. L'utilisation de la coupe peut vous sembler compliqué au début, il faut être patiente. Vous devez vous entraîner à l'insérer et l'extraire correctement.

Lavez-vous les mains et adoptez une position confortable. Certaines des positions recommandées sont les suivantes : accroupie, assise sur les WC ou debout. Pour faciliter l'insertion de votre coupe menstruelle, vous devez la plier.
Pendant que vous tenez la coupe déjà pliée dans votre main, avec l'autre main, écartez les lèvres de votre vulve et introduisez la coupe en direction du coccyx ou de la base de la colonne vertébrale. Le placement idéal de la coupe est plus bas que celui des tampons. Une fois introduite, lâchez la coupe, elle s'ouvrira et s'adaptera parfaitement à votre paroi vaginale.

La coupe menstruelle Saforelle doit être changée toutes les 6h maximum.

Introduisez l'index et le pouce dans le vagin pour rechercher la tige ou la base avec relief de la coupe. Si vous poussez avec les muscles abdominaux, pelviens, le retrait sera plus facile. Pincez légèrement la base pour annuler l'effet ventouse et faites glisser la coupe délicatement vers l'extérieur. Ne tirez pas sur la tige pour retirer la coupe.

Lorsque vous aurez sorti complètement la coupe, tenez-la de façon verticale pour que le contenu reste à l'intérieur. Ensuite, videz le contenu dans les toilettes. Lavez la coupe à l'eau tiède. Lavez bien les orifices à effet ventouse. Puis stérilisez votre coupe.
Il est également possible de retirer la coupe sous la douche.

Lavez-vous les mains avant et après utilisation des protections hygiéniques. Pensez à changer régulièrement votre protection.





 

Coupe menstruelle (silicone platine)
Pochon (coton), cordon (polyester)