Comment renforcer son système immunitaire ?
Tout au long de l’année, le système immunitaire permet de protéger l’organisme des virus et des bactéries responsables d’affections courantes comme le rhume ou la grippe. Toutefois, il peut être fragilisé...
Comment soigner un mal de gorge ?
Le mal de gorge est généralement le signe d’une infection de la gorge. Plus rarement, il est provoqué par des reflux acides ou par la mononucléose. Il est souvent bénin, mais difficile à supporter, entraînant...
Les bienfaits de la Réglisse
La Réglisse est une plante utilisée pour les douleurs inflammatoires comme les brûlures d’estomac ou les troubles intestinaux. Elle est aussi souvent utilisée dans les tisanes pour le sommeil.
Les bienfaits de la Mauve et de la Guimauve
La Mauve et sa cousine la Guimauve sont utiles pour la toux, le mal de gorge ainsi qu’au niveau digestif pour améliorer le transit et diminuer les douleurs intestinales ou les maux d’estomac. On les utilise...
Les bienfaits de la Matricaire
La Matricaire est la plante qui permet de lutter en douceur contre les douleurs au niveau digestif, même chez les tout-petits. Elle diminue les spasmes et possède une action relaxante et sédative. C’est...