Mincir : à chacun sa solution
Pour mincir, pas de secret : activité physique et alimentation équilibrée. On peut néanmoins bénéficier de solutions comme les substituts de repas ou les capteurs de graisse pour reprendre en main son...
Comment raffermir la peau après une perte de poids ?
Après une perte de poids, la peau apparaît parfois flasque, relâchée et beaucoup moins tonique. Différentes méthodes existent pour remédier à ce phénomène : soins raffermissants, exercices ciblés, électrostimulation,...
De bonnes habitudes alimentaires pour mincir
Le printemps arrive et les premiers rayons du soleil annoncent les futures vacances d'été. Pour éliminer en douceur les kilos accumulés durant l'hiver, il est recommandé de modifier ses habitudes alimentaires...
Les bienfaits du Chardon-Marie
Le Chardon-Marie riche en silymarine est utilisé pour les troubles digestifs liés au foie. Son utilisation est recommandée lors des régimes amincissants et pour améliorer la beauté de la peau et des cheveux.
Les bienfaits du Garcinia
Plante de la médecine traditionnelle ayurvédique, le Garcinia cambogia est utilisé pour le contrôle du poids en coupant la faim et en diminuant l’absorption des sucres et des lipides et en diminuant la...
la préparation est très facile ; j'ajoute des épices : cumin, tandori et un peu de sel