Genouillère de maintien souple et rotulienne

Les genouillères ont pour mission d'accompagner la convalescence ainsi que le retour à une activité sportive. Il existe de nombreux modèles dont la genouillère de maintien souple et la genouillère rotulienne. Pharma GDD vous présente ses différentes références de qualité pour prendre soin de vos genoux.

La genouillère de maintien souple

Les genouillères de maintien élastiques dites proprioceptives sont adaptées en cas de reprise d’activité sollicitant le genou. Elles sont portées en prévention à la suite d’un traumatisme (entorse, tendinite.) ou en prévention d’atteintes du genou et en cas de douleurs ou d’instabilité du genou.

Les genouillères de maintien jouent un rôle de proprioception afin de soulager les douleurs et d’assurer un maintien du genou grâce à leur tissu compressif. Elles assurent une plus grande sensation de maintien sécurisant la personne. Cela a pour objectif de contracter les muscles plus rapidement afin de protéger au mieux le genou.
La proprioception est la capacité à se contrôler et à se situer à travers des mouvements de son corps. Elle optimise le contrôle des mouvements et la gestion de la posture. Le travail de proprioception permet au sportif de se resituer et de se rééquilibrer par l'intermédiaire de réflexes. La genouillère de maintien ou proprioceptive permet de prévenir les blessures, de faire face à la déficience du contrôle de son corps.

Parmi les genouillères disponibles sur notre pharmacie, celles-ci améliorent la sensibilité des muscles et des articulations et favorisent aussi la réduction en cas d’œdèmes. Elles ont un certain degré de compression étudiée pour maintenir l’articulation et procurer un effet antalgique en cas de traumatismes. Il existe différents niveaux de contention suivant le niveau d’activité effectué.

Les genouillères élastiques de faible compression 

Les genouillères de maintien de compression inférieure à la classe 3 sont recommandées pour les personnes effectuant peu d’activité, à une station debout prolongée ou à la marche. En effet, la genouillère de maintien faible assure une compression adaptée en cas de légères douleurs articulaires, une instabilité chronique des ligaments, des séquelles d'entorse ou lors de la reprise d'une activité après une petite entorse. 

Parmi ces genouillères, la Genusoft Thuasne est une genouillère élastique de contention classe 2 pour les personnes ressentant des douleurs au genou. Elle apporte ainsi un maintien souple de l’articulation fragilisée. 

La genouillère de maintien Gibaud est une genouillère élastique flexible qui permet de maintenir le genou sans le compresser complètement.

Genouillères de maintien pour une activité modérée 

On préférera conseiller des genouillères à maintien modéré, lorsque l’on pratique du vélo ou de la course pour plus de sécurité. La genouillère Thuasne Genuaction est une genouillère élastique ligamentaire de compression de classe 3. Elle possède une action sur le plan frontal et permet ainsi une cicatrisation du ligament pour stabiliser au mieux le genou. Sa force de contention permet de diminuer les sensations de douleur, et se porte ainsi dans les suites d’une entorse du genou bénigne et des douleurs du genou.

Genouillères pour le sport

Ces attelles ont été conçues dans le but de soutenir l'articulation du genou, les ligaments ainsi que la rotule. Utilisées en prévention des douleurs et des blessures, ces genouillères pour le sport sont généralement conseillées lors d’une reprise d’activité physique ou lorsque vos ligaments sont fragilisés, à la suite d’un traumatisme par exemple. Ce type d’attelle permet donc de protéger et maintenir le genou, tout en le gardant au chaud et en favorisant la perception sensorielle de l’articulation.

La genouillère ligamentaire a pour particularité d’évacuer la transpiration et de laisser la peau respirer, tandis que l’attelle de genou épithélium accompagne le mouvement tout en stabilisant le membre fragilisé. Ces genouillères peuvent être utilisées durant une pratique sportive, telle que la randonnée, la course à pied, le ski de fond, le vélo, ou encore le football et d’autres sports sollicitant le genou. Enfin, le soutien rotulien, préconisé pour la marche et la course à pied, permet de soutenir la rotule et de supporter les séquelles d’un traumatisme.

Les genouillères de forte contention pour une activité intense 

Lorsque le genou est instable ou si vous pratiquez un sport de pivot comme le tennis, basket, football, handball, les sports de contact ou la gymnastique, il est important de bénéficier d'un maintien intense. 

Le port d’une genouillère de maintien de compression de classe 3 apporte une meilleure sensation de maintien, augmente la vigilance, le rendement musculaire et renforce l’articulation, car elle limite l’intensité des mouvements de torsion et de rotation du genou. Ces genouillères sont donc indiquées en cas d’activité sportive sollicitant fortement le genou. 

La genouillère Thuasne Genuextrem et Genugib Gibaud 3D sont des genouillères élastiques de compression de classe 3. Elles se portent pour la pratique d’activité physique en prévention dans les suites de séquelles traumatiques du genou.

La genouillère thermique

La genouillère thermique totalement fermée comme la genouillère chaleur de Gibaud consiste à maintenir les articulations au chaud et à protéger les différentes parties du corps qui peuvent être sensibles aux refroidissements. Elle peut être portée par les personnes souffrant de rhumatisme ou de pathologies articulaires comme l'arthrose ou bien lors d'une période de convalescence après une chirurgie.

La genouillère rotulienne

Les genouillères rotuliennes apportent un maintien efficace du genou et permettent de repositionner la rotule dans son axe physiologique grâce à leurs inserts en silicone. Elles stabilisent l’articulation et préviennent des mouvements latéraux afin de soulager les douleurs. Ces attelles de genou sont indiquées pour des pathologies chroniques telles que des tendinites, le syndrome rotulien ou encore l’arthrose du genou (gonarthrose). L'arthrose du genou est une maladie articulaire provoquée par la destruction progressive du cartilage, la forme d'arthrose la plus invalidante, car elle concerne l'articulation qui supporte le poids du corps au quotidien. Les genouillères rotuliennes que vous propose Pharma GDD viennent en aide également lors d’une pathologie traumatique avec la luxation de la rotule. La luxation de la rotule est le déboîtement de l'articulation fémoro-patellaire, c'est-à-dire lorsque la rotule part brusquement sur le côté.

Comment choisir sa genouillère rotulienne ? 

Les genouillères rotuliennes n'ont pas toutes le même niveau de maintien et ce critère va vous permettre de faire votre choix. Une genouillère de faible maintien sera bien pour vos activités quotidiennes ou en prévention d'une récidive. Alors que les genouillères de maintien élevé sauront vous accompagner lors d'activités plus intenses ou pour apporter une stabilisation plus importante à votre genou défaillant.  

Genouillères rotuliennes à maintien faible 

Les genouillères rotuliennes à maintien faible sont plus souples, plus fines. Elles conviennent au "syndrome du cinéma", c'est-à-dire les douleurs au genou chez les personnes de grandes tailles étant assis longtemps en position "genou fléchi".

La genouillère rotulienne à faible maintien vient en aide à en cas de démusculation progressive, un phénomène fréquent chez les personnes âgées ou à la suite d’un traumatisme direct sur la rotule. 

La pratique d'une activité physique peut engendrer un syndrome rotulien, lors d'un jogging sur une route, en réalisant des steps en salle de sport, la marche en montagne, la pratique du vélo, du rameur ou de basket-ball.

Cette genouillère est indiquée en cas d'activité professionnelle sollicitant énormément les genoux comme les carreleurs, les jardiniers... 

Bandages rotuliens 

Le maintien rotulien se présente sous forme de bandage de compression. Celui-ci amortit les vibrations par pression locale sur le tendon rotulien et maintient la rotule par sa forme anatomique. Le bandage de compression rotulien est indiqué notamment dans le syndrome du genou du sauteur ou du coureur, séquelles de tendinites et pour les douleurs rotuliennes… 

Genouillères avec un insert rotulien 

La genouillère rotulienne élastique Silistab Genu Thuasne apporte un maintien à la rotule grâce à sa compression de classe 2 et protège le tendon rotulien. Indiquée en cas de douleurs tendineuses, de gonarthrose et du syndrome rotulien persistant, cette genouillère rotulienne est optimale pour les personnes ayant peu d’activité physique. Elle peut être fermée ou ouverte au niveau de la rotule.  

La genouillère Epitact Physiostrap vous accompagne dans vos activités quotidiennes. Agréable sur la peau, cette genouillère est conçue pour être portée sous les vêtements. Elle sécurise le genou et crée un effet antalgique au niveau de l’articulation par maintien de la chaleur locale. L’Epitact Physiostrap doit être lavée avant la première utilisation et l’application de produits hydratants sur la peau n’est pas recommandée. 

Genouillère rotulienne à maintien fort

Les genouillères rotuliennes avec un maintien fort sont plus rigides, en général plus volumineuse. Elles sont portées à la suite d’un choc, un contact ou un faux mouvement.