Le rôle de la salive
Dans une journée, nous produisons plus d’un litre de salive. Cette dernière est produite par différentes glandes salivaires et possède plusieurs rôles notamment au niveau bucco-dentaire en protégeant les gencives et muqueuses contre les agents infectieux. La salive
protège l’émail et l’arrivée de caries en neutralisant l’acidité des aliments, lubrifie les muqueuses pour aider à la mastication, la parole et la déglutition. Elle joue également un rôle suite à la prise alimentaire, en effet, la salive
participe à la digestion grâce aux enzymes salivaires.
Qu’est-ce que l’hyposialie ?
La bouche sèche ou xérostomie provient d’une
diminution de la salive ou hyposialie. Ce phénomène se traduit par divers symptômes comme une soif intense, une difficulté pour s’alimenter et articuler, et l’apparition de problèmes dentaires (caries, gingivites, mauvaise haleine...).
L’
hyposialie peut apparaître dans diverses situations : le vieillissement, une déshydratation, mais la majeure partie provient de la prise de médicaments (certains anti-histaminiques, antidépresseurs, antiparkinsoniens, chimiothérapie...) ou de certaines maladies chroniques (VIH, diabète, maladie rénale, maladie d'Alzheimer...).
Artisial : un traitement local de la bouche sèche
En plus des mesures hygiéno-diététiques, il est souvent prescrit des substituts de salive comme le médicament
spray Artisial. C’est un correcteur des insuffisances salivaires, possédant une composition proche de la salive, indiqué dans la prise en charge de la bouche sèche en cas de diminution ou d’insuffisance des sécrétions salivaires.
Artisial s’applique localement, toutes les 3 heures, mais aussi avant chaque repas et le coucher. Cette solution va permettre d’hydrater la muqueuse buccale et la protège en formant une pellicule en surface. Le spray Artisial, disponible sans ordonnance, permet une répartition homogène de la solution sur la muqueuse et les gencives.
Quelques règles hygiéno-diététiques contre la bouche sèche
En complément d'un traitement comme
Artisial, quelques solutions simples à effectuer peuvent vous aider à
stimuler la production de salive et à éviter d’aggraver le phénomène :
- La nuit, on peut placer un
humidificateur dans la chambre et garder une petite bouteille près de vous.
- Boire tout au long de la journée en petites quantités, rincer sa bouche.
- En vue des risques de problèmes bucco-dentaires, il faut éviter les boissons sucrées et acides (caries).
- Mâcher des
chewing-gums sans sucre stimule les glandes salivaires, sucer des morceaux de glace, des bonbons sans sucre.
- Au cours d’un repas, il est conseillé de mastiquer longuement, car la mastication aide à la production de salive.
- Les aliments riches en eau et faciles à mâcher comme les melons, concombres, fruits frais...
- Les aliments ne doivent pas être consommés trop chaud, il faut également éviter les épices, l’alcool, le sel en grande quantité, le thé et le café assèchent à cause de la présence de caféine.
Une bonne hygiène bucco-dentaire
Il est ainsi important d’avoir une bonne hygiène bucco-dentaire et de consulter régulièrement son dentiste. Il faut donc se nettoyer les dents après chaque repas à l’aide d’une brosse à dents souple, avec en complément des
brossettes ou fils dentaires. Des
bains de bouche, gargarismes peuvent être effectués, à l’aide d’un mélange eau et bicarbonate de sodium, pour réduire l’acidité de la bouche et prévenir des mycoses. Les
lèvres doivent être hydratées à l’aide d’un
baume à lèvres et de vaseline peut être appliquée sur les dents pour protéger du frottement avec les muqueuses et la langue.
