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      • Poche de froid
      • Poche de gel
      Prix bas ThermCool gel anti-douleur
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      ThermCool gel anti-douleur

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      Iana Articulations Santé articulaire et humeur positive comprimés
      -3€
      La presse en parle
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      Puressentiel Articulations et Muscles Gel de massage
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      Mal de tête, problème de sinus, yeux gonflés
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      Granions Décontractant musculaire Gel Crème chauffant
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      Biosynex
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      Coussin thermique pour cheville, poignet et coude
      Dimensions
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      Argiletz Coussins d'argile verte prêts-à l'emploi
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      Pileje PEA Biane gélules
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      Foucaud  La Friction Lotion corporelle
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      Préparation et Récupération musculaire - Dès 12 ans
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      Iana Articulations Résilience du cartilage et Sommeil sain comprimés
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      Inconfort articulaire et repos nocturne - Adulte
      60 comprimés

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      Baume du tigre rouge
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      Douleurs musculaires, articulaires, lombaires - Adulte
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      Granions collagène marin décontractant musculaire poudre
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      Collagène, magnésium, acide hyaluronique, vitamine C - Adulte
      300 g

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      Puressentiel Articulations et Muscles Patchs Froids Cryo Pure
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      Froid intense pour apaisement immédiat - Menthol naturel - Adulte
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      Système nerveux, digestion, articulations - Adulte
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      Nutergia Ergycartil Flex gélules
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      Puressentiel Articulations et Muscles Gel Pure Heat
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      Baume du tigre
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      PileJe Phytobiane Curcuma comprimés
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      Fabriqué en France
      Ostéocalm gel
      Dielen
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      Soulage les douleurs articulaires et musculaires - Dès 7 ans
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      ThermCool & Hot Poche de gel kids
      ThermCool et Hot
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      Soulage la douleur - Utilisable froide ou chaude
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      Super héros Girafe

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      Fabriqué en France
      Algicuivre comprimés
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      Confort des articulations - Adulte
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      Recette traditionnelle - Adulte
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      Tensions musculaires - Apaise et détend - Sensation de fraicheur - Dès 12 ans
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      Dissolvurol Crème
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      Chondrostéo+ Douleurs articulaires comprimés
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      Mobilité et souplesse des articulations - Adulte
      270 comprimés 180 comprimés 90 comprimés
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      Therapearl dos Compresse Chaud Froid
      Therapearl
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      Douleurs lombaires et menstruelles
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      Les 3 Chênes MyCare spray
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      Contractions musculaires - Dès 10 ans
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      Bio
      Naturactive Curcuma et Gingembre Bio gélules
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      Apaise et relaxe les tensions musculaires - Dès 12 ans
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      Articulations - Dès 12 ans
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      Solgar MSM 1000 mg comprimés
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      Méthylsulfonylméthane - Convient aux végétaliens - Adulte
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      Granions Décontractant musculaire Patchs anti douleur
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      Soulage les tensions musculaires pendant 8h - Dès 12 ans
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      8,99 €
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      Arkogélules curcuma pipérine gélules
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      Pranarom Aromalgic huile de massage Arnica bio
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      Préparation, récupération musculaire - Adulte
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      Nat et Form Boswellia gélules
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      Confort articulaire - Dès 12 ans
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      Fabriqué en France
      Biocyte Gel CBD
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      Massage articulaire et musculaire - Apaise, relaxe et détend - Adulte
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      Fabriqué en France
      Sinovial One 2 % seringue 2,5 ml
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      En cas de douleurs articulaires - Adulte
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      Pranarom Aromalgic Gel anti douleur
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      Vegebom baume secours
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      Soulage et apaise en cas de douleurs et d'irritations - Dès 6 ans
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      Osteoclem souplesse articulaire comprimés
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      Les muscles et les articulations sont des éléments indispensables au fonctionnement du corps humain. Ensemble, ils sont les garants de notre mobilité. Au fil du temps, les articulations sont soumises à une érosion naturelle, plus ou moins marquée selon les individus. Ce phénomène entraîne une perte de cartilage, des raideurs articulaires et l’apparition de pathologies comme l’arthrose. Les muscles sont quant à eux exposés à des tensions qui peuvent être liées à de nombreux facteurs : pratique sportive, activités professionnelles, mauvaises postures, stress, fatigue, etc. Des douleurs musculaires, des raideurs, des crampes et des courbatures sont alors fréquentes.
       

      Prendre soin de ses muscles et de ses articulations

      De nombreuses solutions existent pour entretenir son capital osseux, assouplir ses muscles et soulager les douleurs musculaires et articulaires lorsqu’elles se manifestent. Nous vous proposons ainsi des compléments alimentaires et des produits à usage externe destinés au massage des zones douloureuses.
       

      Les compléments alimentaires

      Les compléments alimentaires pour les muscles et les articulations sont élaborés, selon les formules, avec des actifs synthétiques, végétaux ou minéraux qui vont agir à différents niveaux. La glucosamine, par exemple, favorise la pérennité du cartilage et le pouvoir lubrifiant du liquide synovial, dont le manque peut entraîner des douleurs articulaires. Le silicium joue un rôle dans la minéralisation osseuse et dans la solidité du cartilage. Le calcium et le manganèse, quant à eux, contribuent au maintien du capital osseux. Enfin, le magnésium et le potassium participent au fonctionnement normal du système musculaire. Pour ce qui est des plantes, l'harpagophytum, le bambou, le saule, l'ortie, le curcuma, le frêne et la prêle sont les plus utilisées pour la fabrication des compléments alimentaires pour les articulations.
       

      Massage et cataplasme anti douleur

      Les douleurs musculaires et articulaires, les raideurs et les tensions peuvent aussi être soulagées grâce aux massages et aux cataplasmes. Se masser est une méthode efficace pour avoir moins mal car cela induit une action mécanique sur les zones endolories. Le massage détend les muscles et aide à retrouver mobilité et confort. De nombreux produits aux textures variées sont disponibles sur le marché : gels, crèmes, baumes et huiles de massage, frictions, roll-on, sprays… Ils sont composés d’actifs issus de l’aromathérapie et de la phytothérapie qui vont cibler la douleur et offrir un soulagement rapide. Les cataplasmes et emplâtres sont des techniques très anciennes indiquées pour les douleurs articulaires, les rhumatismes et l’arthrose. Doux, efficaces et sans aucun actif médicamenteux, ils participent à la souplesse et à l’élasticité des articulations.

      Viscosupplémentation du genou

      En cas d'arthrose, il est parfois nécessaire de passer par la viscosupplémentation. Cette technique médicale, réalisée par un professionnel de santé, consiste à injecter de l'acide hyaluronique dans l'articulation atteinte. L'objectif est de seconder et pallier le manque de liquide synovial. Sur notre pharmacie en ligne, vous trouverez différents produits destinés à la viscosupplémentation du genou, une articulation particulièrement fragilisée et sujette à l'arthrose.
       

      Le chaud ou le froid contre la douleur

      La Thermothérapie pour soulager la douleur est une méthode non invasive qui n’implique aucun médicament et n’engendre pas d’effets secondaires. Elle a démontré son efficacité dans la prise en charge de différentes douleurs telles que les maux de dos, les crampes pendant les règles, le torticolis, les entorses, les élongations ou les claquages. Parmi les accessoires de thermothérapie les plus connus, nous vous proposons des poches chaud froid et des coussins thermiques, prêts à l’emploi, réutilisables et très simples d’utilisation. Pour soulager les douleurs musculaires sans en avoir l’air et poursuivre ses activités sans entrave, le recours au patch chauffant est idéal. Les vêtements thermiques conviennent aux douleurs articulaires et aux rhumatismes et maintiennent durablement la chaleur pour limiter les raideurs.

      D'autres solutions orthopédiques existent aussi, notamment les colliers cervicaux C1 qui soulagent les vertèbres du cou en cas de torticolis.


      Sources :
      • Uwe Gröber et al., "Magnesium in Prevention and Therapy", 2015, Nutrients
      • Connie M. Weaver, "Potassium and Health", 2013, Advances in Nutrition
      • Alexandre Barotto, "Prise en charge médicamenteuse de l’arthrose et alternatives", 2018, Faculté de Pharmacie Aix-Marseille Université
      • Claude Heymonet, "Les plantes à visée anti-inflammatoire utilisées en phytothérapie", 2013, Université de Lorraine
      • Shatadal Ghosh et al., "The beneficial role of curcumin on inflammation, diabetes and neurodegenerative disease: A recent update", 2015, Food and Chemical Toxicology
      • Kimberly Perkins et al., "Efficacy of Curcuma for Treatment of Osteoarthritis", 2017, Journal of Evidence-Based Integrative Medicine

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      Questions / Réponses

      Quelle maladie provoque des douleurs musculaires et articulaires ?

      Plusieurs maladies peuvent provoquer des douleurs à la fois articulaires et musculaires. C'est le cas de l'arthrose, de l'arthrite, de la polyarthrite rhumatoïde, de la maladie de Charcot, de la fibromyalgie ou du syndrome de Sjögren.

      Comment savoir si une douleur est musculaire ou articulaire ?

      Généralement, la douleur musculaire apparaît lors du mouvement, pendant l'effort et disparaît une fois le muscle concerné mis au repos. La douleur articulaire demeure même lorsque l'articulation n'est pas sollicitée. 

      Quelle carence provoque des douleurs articulaires ?

      Les douleurs aux articulations peuvent découler d'un manque de vitamines, notamment les vitamines C, D ou B12. Une carence en magnésium ou en calcium est également susceptible d'engendrer des douleurs musculaires ou articulaires.

      Quelle maladie provoque des douleurs dans tout le corps ?

      Plusieurs maladies peuvent engendrer des douleurs dans tout le corps. Par exemple, la fibromyalgie est la cause de douleurs musculaires et articulaires ainsi que de maux de tête, c'est également le cas de la polyarthrite rhumatoïde ou de la maladie de Charcot.

      Comment soulager les douleurs musculaires et articulaires ?

      Il existe différents moyens pour soulager ces douleurs. En fonction de l'origine de la douleur, on peut appliquer des patchs antidouleur, prendre des compléments alimentaires pour les articulations, utiliser un baume de massage ou faire appel à la thermothérapie. 

      Pourquoi toutes mes articulations me font mal ?

      Les principales causes de douleurs articulaires sont l'arthrite et l'arthrose. L'arthrite est une inflammation touchant les articulations et l'arthrose est une maladie survenant lorsque le cartilage de l'articulation est usé et endommagé. 

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