Douleurs articulaires et musculaires

ThermCool gel anti-douleur

Associe le froid et plusieurs huiles essentielles, pour soulager rapidement les douleurs musculaires, articulaires, arthrosiques et traumatiques.Tube de 100 ml.

Crème Articulations chauffante

Cette crème chauffante relaxante est formulée tout spécialement pour soulager les douleurs articulaires et les tensions. Formulée à partir de 98 % d'ingrédients d'origine végétale. Effet chaud immédiat et durable : 80 minutes
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-3€

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19 g 30 g

19 g

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Granions

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Puressentiel Articulations et Muscles Patchs Froids Cryo Pure

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Phytocox comprimés

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Puressentiel Articulations et Muscles Gel Pure Heat

Sensation de chaleur - Décontraction musculaire - Dès 15 ans

80 ml

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Réduit la tension et la fatigue - Dès 12 ans

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Soulage les douleurs articulaires et musculaires - Dès 7 ans

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Super héros

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Girafe

5,99 €

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Algicuivre comprimés

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Syntholkiné Gel de massage CBD

Tensions musculaires - Apaise et détend - Sensation de fraicheur - Dès 12 ans

50 ml

Dissolvurol

Dissolvurol Crème

Silicium, vitamine C, cuivre et zinc - Dès 3 ans

100 g

Chondrosteo

Chondrostéo+ Douleurs articulaires comprimés

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270 comprimés 180 comprimés 90 comprimés

270 comprimés

27,39 €
180 comprimés

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Therapearl dos Compresse Chaud Froid

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Les 3 Chênes MyCare spray

Contractions musculaires - Dès 10 ans

100 ml

Naturactive

Naturactive Curcuma et Gingembre Bio gélules

Confort articulaire - Adulte

30 gélules

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Voltarène

VoltaNatura Gel de massage Bio

Apaise et relaxe les tensions musculaires - Dès 12 ans

50 ml 100 ml

50 ml

8,49 €
100 ml

12,99 €

6 achetés -10%

Nat et Form

Nat et Form Harpagophytum Bio ampoules

Articulations - Dès 12 ans

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Tiger Balm lotion massage

Lotion baume du tigre - Adulte

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Solgar MSM 1000 mg comprimés

Méthylsulfonylméthane - Convient aux végétaliens - Adulte

60 comprimés

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Granions Décontractant musculaire Patchs anti douleur

Soulage les tensions musculaires pendant 8h - Dès 12 ans

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Confort articulaire - Adulte

170 gélules 40 gélules 130 gélules

170 gélules

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Pranarom Aromalgic huile de massage Arnica bio

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Actipoche Coussin thermique Yeux et tempes Microbilles

Coussin chaud et froid pour soulager la douleur

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200 gélules

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Biocyte Gel CBD

Massage articulaire et musculaire - Apaise, relaxe et détend - Adulte

100 ml

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Sinovial One 2 % seringue 2,5 ml

En cas de douleurs articulaires - Adulte

A l'unité

Pranarôm

Pranarom Aromalgic Gel anti douleur

Entorses, foulures, contusions - Effet froid intense - Dès 7 ans

100 ml

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Vegebom baume secours

Soulage et apaise en cas de douleurs et d'irritations - Dès 6 ans

45 g 100 g

45 g

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100 g

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Nutriclem

Osteoclem souplesse articulaire comprimés

Souplesse et confort articulaire - Dès 15 ans

40 comprimés

Ineldea

Fisiocrem patch active

Soulagement des douleurs articulaires et musculaires - Dès 12 ans

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Chaussures Gemini

Igloo set Hallux valgus

Cryothérapie compressive + attelle articulée - Traumatologie, rhumatismes

Modèle

Chausson cryothérapie + attelle hallux valgus Chausson cryothérapie + releveur de pied

Chausson cryothérapie + attelle hallux valgus

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Chausson cryothérapie + releveur de pied

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Granions

Granions Décontractant Musculaire ampoules

Aide au bon fonctionnement musculaire - Dès 12 ans

30 ampoules 2 x 30 ampoules

30 ampoules

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2 x 30 ampoules

11,98 €

Nutergia

Nutergia Ergysil solution

Tendons, articulations - Dès 15 ans

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360 g

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Biofreeze Spray antalgique

Soulage les douleurs musculaires et articulaires par le froid - Dès 12 ans

118 ml

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Utilisation à chaud ou à froid, masque réutilisable

Dimensions

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Easy DaDa dispositif anti douleur par acupression

Soulage naturellement les douleurs - Dès 2 ans

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Nat et Form

Nat et Form Ecoresponsable Curcuma Pipérine bio gélules

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200 gélules

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11 cm x 12 cm

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Puressentiel Articulations et muscles roller

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75 ml

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Confort articulaire et musculaire - Adulte

100 ml

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Léro RHU Articulations capsules

Souplesse des articulations - Adulte

90 capsules

Cooper

Actipoche Chaud/Froid coussin thermique

Coussin réutilisable pour cryothérapie ou thermothérapie

Dimensions

10 cm x 15 cm 11 cm x 27 cm 20 cm x 30 cm

10 cm x 15 cm

3,99 €
11 cm x 27 cm

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Dielen

Ostéocalm Articulations comprimés

Fonctionnement du cartilage, des muscles et des os - Dès 8 ans

30 comprimés 90 comprimés

30 comprimés

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Thermcool & Hot Poche de billes Epaule

Soulage la douleur par le chaud ou le froid

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Forté Pharma Forté Flex Max Articulations comprimés

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Silagic Articulations Bio Silicium organique

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Aragan

Aragan Flex Protect gélules

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Thermacare patch autochauffant ceinture dos

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par 2 par 4

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La presse en parle

Granions

Granions collagène marin 3000 mg comprimés

Collagène marin type I & II - Articulations et Peau - Dès 10 ans

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Silagic

Silagic Silicium Organique source végétale

Santé des os et beauté de la peau - Adulte

1 L

Les muscles et les articulations sont des éléments indispensables au fonctionnement du corps humain. Ensemble, ils sont les garants de notre mobilité. Au fil du temps, les articulations sont soumises à une érosion naturelle, plus ou moins marquée selon les individus. Ce phénomène entraîne une perte de cartilage, des raideurs articulaires et l’apparition de pathologies comme l’arthrose. Les muscles sont quant à eux exposés à des tensions qui peuvent être liées à de nombreux facteurs : pratique sportive, activités professionnelles, mauvaises postures, stress, fatigue, etc. Des douleurs musculaires, des raideurs, des crampes et des courbatures sont alors fréquentes.

Prendre soin de ses muscles et de ses articulations

De nombreuses solutions existent pour entretenir son capital osseux, assouplir ses muscles et soulager les douleurs musculaires et articulaires lorsqu’elles se manifestent. Nous vous proposons ainsi des compléments alimentaires et des produits à usage externe destinés au massage des zones douloureuses.

Les compléments alimentaires

Les compléments alimentaires pour les muscles et les articulations sont élaborés, selon les formules, avec des actifs synthétiques, végétaux ou minéraux qui vont agir à différents niveaux. La glucosamine, par exemple, favorise la pérennité du cartilage et le pouvoir lubrifiant du liquide synovial, dont le manque peut entraîner des douleurs articulaires. Le silicium joue un rôle dans la minéralisation osseuse et dans la solidité du cartilage. Le calcium et le manganèse, quant à eux, contribuent au maintien du capital osseux. Enfin, le magnésium et le potassium participent au fonctionnement normal du système musculaire. Pour ce qui est des plantes, l'harpagophytum, le bambou, le saule, l'ortie, le curcuma, le frêne et la prêle sont les plus utilisées pour la fabrication des compléments alimentaires pour les articulations.

Massage et cataplasme anti douleur

Les douleurs musculaires et articulaires, les raideurs et les tensions peuvent aussi être soulagées grâce aux massages et aux cataplasmes. Se masser est une méthode efficace pour avoir moins mal car cela induit une action mécanique sur les zones endolories. Le massage détend les muscles et aide à retrouver mobilité et confort. De nombreux produits aux textures variées sont disponibles sur le marché : gels, crèmes, baumes et huiles de massage, frictions, roll-on, sprays… Ils sont composés d’actifs issus de l’aromathérapie et de la phytothérapie qui vont cibler la douleur et offrir un soulagement rapide. Les cataplasmes et emplâtres sont des techniques très anciennes indiquées pour les douleurs articulaires, les rhumatismes et l’arthrose. Doux, efficaces et sans aucun actif médicamenteux, ils participent à la souplesse et à l’élasticité des articulations.

Viscosupplémentation du genou

En cas d'arthrose, il est parfois nécessaire de passer par la viscosupplémentation. Cette technique médicale, réalisée par un professionnel de santé, consiste à injecter de l'acide hyaluronique dans l'articulation atteinte. L'objectif est de seconder et pallier le manque de liquide synovial. Sur notre pharmacie en ligne, vous trouverez différents produits destinés à la viscosupplémentation du genou, une articulation particulièrement fragilisée et sujette à l'arthrose.

Le chaud ou le froid contre la douleur

La Thermothérapie pour soulager la douleur est une méthode non invasive qui n’implique aucun médicament et n’engendre pas d’effets secondaires. Elle a démontré son efficacité dans la prise en charge de différentes douleurs telles que les maux de dos, les crampes pendant les règles, le torticolis, les entorses, les élongations ou les claquages. Parmi les accessoires de thermothérapie les plus connus, nous vous proposons des poches chaud froid et des coussins thermiques, prêts à l’emploi, réutilisables et très simples d’utilisation. Pour soulager les douleurs musculaires sans en avoir l’air et poursuivre ses activités sans entrave, le recours au patch chauffant est idéal. Les vêtements thermiques conviennent aux douleurs articulaires et aux rhumatismes et maintiennent durablement la chaleur pour limiter les raideurs.

D'autres solutions orthopédiques existent aussi, notamment les colliers cervicaux C1 qui soulagent les vertèbres du cou en cas de torticolis.

Sources :

Uwe Gröber et al., "Magnesium in Prevention and Therapy", 2015, Nutrients
Connie M. Weaver, "Potassium and Health", 2013, Advances in Nutrition
Alexandre Barotto, "Prise en charge médicamenteuse de l’arthrose et alternatives", 2018, Faculté de Pharmacie Aix-Marseille Université
Claude Heymonet, "Les plantes à visée anti-inflammatoire utilisées en phytothérapie", 2013, Université de Lorraine
Shatadal Ghosh et al., "The beneficial role of curcumin on inflammation, diabetes and neurodegenerative disease: A recent update", 2015, Food and Chemical Toxicology
Kimberly Perkins et al., "Efficacy of Curcuma for Treatment of Osteoarthritis", 2017, Journal of Evidence-Based Integrative Medicine

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Questions / Réponses

Quelle maladie provoque des douleurs musculaires et articulaires ?

Plusieurs maladies peuvent provoquer des douleurs à la fois articulaires et musculaires. C'est le cas de l'arthrose, de l'arthrite, de la polyarthrite rhumatoïde, de la maladie de Charcot, de la fibromyalgie ou du syndrome de Sjögren.

Comment savoir si une douleur est musculaire ou articulaire ?

Généralement, la douleur musculaire apparaît lors du mouvement, pendant l'effort et disparaît une fois le muscle concerné mis au repos. La douleur articulaire demeure même lorsque l'articulation n'est pas sollicitée.

Quelle carence provoque des douleurs articulaires ?

Les douleurs aux articulations peuvent découler d'un manque de vitamines, notamment les vitamines C, D ou B12. Une carence en magnésium ou en calcium est également susceptible d'engendrer des douleurs musculaires ou articulaires.

Quelle maladie provoque des douleurs dans tout le corps ?

Plusieurs maladies peuvent engendrer des douleurs dans tout le corps. Par exemple, la fibromyalgie est la cause de douleurs musculaires et articulaires ainsi que de maux de tête, c'est également le cas de la polyarthrite rhumatoïde ou de la maladie de Charcot.

Comment soulager les douleurs musculaires et articulaires ?

Il existe différents moyens pour soulager ces douleurs. En fonction de l'origine de la douleur, on peut appliquer des patchs antidouleur, prendre des compléments alimentaires pour les articulations, utiliser un baume de massage ou faire appel à la thermothérapie.

Pourquoi toutes mes articulations me font mal ?

Les principales causes de douleurs articulaires sont l'arthrite et l'arthrose. L'arthrite est une inflammation touchant les articulations et l'arthrose est une maladie survenant lorsque le cartilage de l'articulation est usé et endommagé.