Douleurs articulaires et musculaires

ThermCool gel anti-douleur

Associe le froid et plusieurs huiles essentielles, pour soulager rapidement les douleurs musculaires, articulaires, arthrosiques et traumatiques.Tube de 100 ml.

Crème Articulations chauffante

Cette crème chauffante relaxante est formulée tout spécialement pour soulager les douleurs articulaires et les tensions. Formulée à partir de 98 % d'ingrédients d'origine végétale. Effet chaud immédiat et durable : 80 minutes
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Therapearl

Therapearl Poche Chaud/Froid multi zones

Compresse Thermique pour douleurs diverses

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Nutergia

Nutergia Oligomax Zinc Silicium solution

Maintien d'une ossature solide - Dès 3 ans

150 ml

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Effet froid immédiat et durable - Arnica et Menthol - Dès 12 ans

100 ml

Vitavea

Vitavea Harpagophytum bio gélules

Confort articulaire & mobilité - Adulte

30 gélules

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Biosynex

Biosynex coussin thermique multizone

Soulage la douleur

Dimensions

10 cm x 15 cm 20 cm x 30 cm

10 cm x 15 cm

3,49 €
20 cm x 30 cm

8,99 €

Les 3 chênes

Les 3 Chênes My.care gel de massage Effet froid

Relaxant, apaisant - Dès 7 ans

100 ml

Arkopharma

Arko Essentiel baume chinois

Baume camphré qui soulage et apaise - Dès 7 ans

30 ml

Syntholkiné patch chauffant grand format

10 achetés -10%

EG labo

Syntholkiné patch chauffant grand format

Apaise les douleurs musculaires - Jusqu'à 8h de chaleur constante - Dès 12 ans

par 2 par 4

par 2

7,89 €
par 4

11,99 €

Alvityl

Alvityl collagène marin poudre

Hautement assimilable - 10g par jour - Goût neutre - Adulte

210 g

Saint Bernard

Patch chauffant Saint Bernard

Soulagement des zones sensibles par effet chauffant - Adulte

par 3

Dissolvurol

Phytocox comprimés

Système nerveux, digestion, articulations - Adulte

60 comprimés

EG labo

Syntholkiné Massage musculaire crème

5 huiles essentielles pour détendre les muscles - Adulte

75 ml

Juvamine

Juvamine Harpagophytum 2000 mg comprimés

Articulations - Adulte

30 comprimés

Phytosun Arôms

Phytosun Arôms huile essentielle Gingembre Bio

Zingiber officinale - Confort des articulations - Adulte

5 ml

Pranarôm

Pranarom Aromalgic Baume traditionnel

Apaise tensions et raideurs - Effet chaud - Dès 15 ans

30 ml

Cooper

Actipoche Chaud/Froid cervicales et trapèzes poche thermique

Coussin thermique réutilisable

Dimensions

24 cm x 40 cm

10 achetés -10%

Biosynex

Ceinture lombaire thermique Biosynex

Soulage la douleur grâce au froid ou à la chaleur

Dimensions

43 cm x 17 cm

Silagic

Silagic Freez gel froid

Gel surconcentré contre la douleur - Adulte

100 ml

Pranarôm

Pranarom Aromalgic spray articulations et muscles bio

Effet froid - Soulagement immédiat - Adulte

75 ml

Ineldea

Artrobiol Plus gélules

Confort articulaire - Souplesse et mobilité - Adulte

120 gélules

Biofreeze

Biofreeze Spray antalgique

Soulage les douleurs musculaires et articulaires par le froid - Dès 12 ans

118 ml

Pranarôm

Pranarom huile d'arnica

Muscles courbaturés, raideurs des articulations - Dès 6 ans

50 ml

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Baume du tigre

Tiger Balm crème nuque et épaules

Réduit la tension et la fatigue - Dès 12 ans

50 g

ThermCool et Hot

ThermCool & Hot poche de gel dentaire

Mal aux dents, extraction dentaire, appareil orthodontique, chirurgie

Dimensions

14 cm x 8,5 cm

Dissolvurol

Algicuivre comprimés

Confort des articulations - Adulte

120 comprimés

Biocyte

Biocyte Gel CBD

Massage articulaire et musculaire - Apaise, relaxe et détend - Adulte

100 ml

Aragan

A Lab Acide hyaluronique Liposomal gélules

Articulations - Peau - Adulte

60 gélules

Silagic

Silagic huile de massage

Silicium organique - Action ciblée rapide - Adulte

100 ml

Nat et Form

Nat et Form Complexe Articulaire gélules

Cartilages et tendons - Adulte

60 gélules

Cartilamine Chondro comprimés

Confort articulaire - Adulte

60 comprimés

Eafit

Eafit Stop Contract comprimés

Décontractant musculaire - Dès 12 ans

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Tilman

Flexicream Crème

Douleurs Musculaires et Articulaires - Dès 6 ans

100 ml

Nat et Form

Nat et Form Ecoresponsable Confort articulaire bio gélules

Harpagophytum et Reine des prés - Dès 12 ans

120 gélules

Solgar

Solgar Full Spectrum Curcumine capsules

Composé actif du curcuma - Végan - Adulte

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ThermCool et Hot

ThermCool & Hot Multizones pocket

Soulage la douleur par le chaud ou le froid

Dimensions

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Nutergia

Nutergia Synerbiol capsules

Synergie oméga 6 et 3 - Dès 6 ans

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Chaussures Gemini

Igloo set Hallux valgus

Cryothérapie compressive + attelle articulée - Traumatologie, rhumatismes

Modèle

Chausson cryothérapie + attelle hallux valgus Chausson cryothérapie + releveur de pied

Chausson cryothérapie + attelle hallux valgus

25,99 €
Chausson cryothérapie + releveur de pied

76,22 €

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Nat et Form

Nat et Form Harpagophytum Bio ampoules

Articulations - Dès 12 ans

20 ampoules

Vitavea

Vitavea Kinedol huile de massage hyperoxygénée

Réduit les douleurs musculaires et articulaires - Dès 12 ans

50 ml

Chondrosteo

Chondrostéo+ Articulations Collagène Activ gélules

Cartilage, os, tendon et muscles - Dès 10 ans

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Dissolvurol

Dissolvurol Crème

Silicium, vitamine C, cuivre et zinc - Dès 3 ans

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Compresse de lin Phytotherma

Cousin de thermothérapie avec housse lavable

Alvityl

ChondroFlex comprimés

Mobilité articulaire - Adulte

3 x 60 comprimés 60 comprimés

3 x 60 comprimés

29,89 €
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Puressentiel Sos Flex gélules

Faciliter la mobilité articulaire et préserver les articulations - Adulte

30 gélules

Nat et Form

Nat et Form Collagène marin Articulations poudre

Collagène marin 10g + vitamine C - Dès 12 ans

252 g

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Biosynex

Biosynex genouillère thermique

Avec gel micro-billes

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Les 3 Chênes Myocalm patch douleurs musculaires et articulaires

Apaise les contractures et raideurs articulaires - 8 heures d'effet chauffant - Dès 12 ans

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Hyalone Solution de hyaluronate de sodium 1,5 % seringue 4 ml

Injection intra-articulaire - Adulte

A l'unité

Thermacare patch autochauffant ceinture dos

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Cooper

Thermacare patch autochauffant ceinture dos

Décontracte les muscles et soulage les articulations - Dès 12 ans

par 2 par 4

par 2

9,99 €
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30 comprimés 90 comprimés

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Kaya Help gummies Confort articulaire

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Ineldea

Fisiocrem Crème Active

Effet rafraichissant - Apaise et relaxe - Dès 3 ans

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60 ml

7,99 €
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Les muscles et les articulations sont des éléments indispensables au fonctionnement du corps humain. Ensemble, ils sont les garants de notre mobilité. Au fil du temps, les articulations sont soumises à une érosion naturelle, plus ou moins marquée selon les individus. Ce phénomène entraîne une perte de cartilage, des raideurs articulaires et l’apparition de pathologies comme l’arthrose. Les muscles sont quant à eux exposés à des tensions qui peuvent être liées à de nombreux facteurs : pratique sportive, activités professionnelles, mauvaises postures, stress, fatigue, etc. Des douleurs musculaires, des raideurs, des crampes et des courbatures sont alors fréquentes.

Prendre soin de ses muscles et de ses articulations

De nombreuses solutions existent pour entretenir son capital osseux, assouplir ses muscles et soulager les douleurs musculaires et articulaires lorsqu’elles se manifestent. Nous vous proposons ainsi des compléments alimentaires et des produits à usage externe destinés au massage des zones douloureuses.

Les compléments alimentaires

Les compléments alimentaires pour les muscles et les articulations sont élaborés, selon les formules, avec des actifs synthétiques, végétaux ou minéraux qui vont agir à différents niveaux. La glucosamine, par exemple, favorise la pérennité du cartilage et le pouvoir lubrifiant du liquide synovial, dont le manque peut entraîner des douleurs articulaires. Le silicium joue un rôle dans la minéralisation osseuse et dans la solidité du cartilage. Le calcium et le manganèse, quant à eux, contribuent au maintien du capital osseux. Enfin, le magnésium et le potassium participent au fonctionnement normal du système musculaire. Pour ce qui est des plantes, l'harpagophytum, le bambou, le saule, l'ortie, le curcuma, le frêne et la prêle sont les plus utilisées pour la fabrication des compléments alimentaires pour les articulations.

Massage et cataplasme anti douleur

Les douleurs musculaires et articulaires, les raideurs et les tensions peuvent aussi être soulagées grâce aux massages et aux cataplasmes. Se masser est une méthode efficace pour avoir moins mal car cela induit une action mécanique sur les zones endolories. Le massage détend les muscles et aide à retrouver mobilité et confort. De nombreux produits aux textures variées sont disponibles sur le marché : gels, crèmes, baumes et huiles de massage, frictions, roll-on, sprays… Ils sont composés d’actifs issus de l’aromathérapie et de la phytothérapie qui vont cibler la douleur et offrir un soulagement rapide. Les cataplasmes et emplâtres sont des techniques très anciennes indiquées pour les douleurs articulaires, les rhumatismes et l’arthrose. Doux, efficaces et sans aucun actif médicamenteux, ils participent à la souplesse et à l’élasticité des articulations.

Viscosupplémentation du genou

En cas d'arthrose, il est parfois nécessaire de passer par la viscosupplémentation. Cette technique médicale, réalisée par un professionnel de santé, consiste à injecter de l'acide hyaluronique dans l'articulation atteinte. L'objectif est de seconder et pallier le manque de liquide synovial. Sur notre pharmacie en ligne, vous trouverez différents produits destinés à la viscosupplémentation du genou, une articulation particulièrement fragilisée et sujette à l'arthrose.

Le chaud ou le froid contre la douleur

La Thermothérapie pour soulager la douleur est une méthode non invasive qui n’implique aucun médicament et n’engendre pas d’effets secondaires. Elle a démontré son efficacité dans la prise en charge de différentes douleurs telles que les maux de dos, les crampes pendant les règles, le torticolis, les entorses, les élongations ou les claquages. Parmi les accessoires de thermothérapie les plus connus, nous vous proposons des poches chaud froid et des coussins thermiques, prêts à l’emploi, réutilisables et très simples d’utilisation. Pour soulager les douleurs musculaires sans en avoir l’air et poursuivre ses activités sans entrave, le recours au patch chauffant est idéal. Les vêtements thermiques conviennent aux douleurs articulaires et aux rhumatismes et maintiennent durablement la chaleur pour limiter les raideurs.

D'autres solutions orthopédiques existent aussi, notamment les colliers cervicaux C1 qui soulagent les vertèbres du cou en cas de torticolis.

Sources :

Uwe Gröber et al., "Magnesium in Prevention and Therapy", 2015, Nutrients
Connie M. Weaver, "Potassium and Health", 2013, Advances in Nutrition
Alexandre Barotto, "Prise en charge médicamenteuse de l’arthrose et alternatives", 2018, Faculté de Pharmacie Aix-Marseille Université
Claude Heymonet, "Les plantes à visée anti-inflammatoire utilisées en phytothérapie", 2013, Université de Lorraine
Shatadal Ghosh et al., "The beneficial role of curcumin on inflammation, diabetes and neurodegenerative disease: A recent update", 2015, Food and Chemical Toxicology
Kimberly Perkins et al., "Efficacy of Curcuma for Treatment of Osteoarthritis", 2017, Journal of Evidence-Based Integrative Medicine

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Questions / Réponses

Quelle maladie provoque des douleurs musculaires et articulaires ?

Plusieurs maladies peuvent provoquer des douleurs à la fois articulaires et musculaires. C'est le cas de l'arthrose, de l'arthrite, de la polyarthrite rhumatoïde, de la maladie de Charcot, de la fibromyalgie ou du syndrome de Sjögren.

Comment savoir si une douleur est musculaire ou articulaire ?

Généralement, la douleur musculaire apparaît lors du mouvement, pendant l'effort et disparaît une fois le muscle concerné mis au repos. La douleur articulaire demeure même lorsque l'articulation n'est pas sollicitée.

Quelle carence provoque des douleurs articulaires ?

Les douleurs aux articulations peuvent découler d'un manque de vitamines, notamment les vitamines C, D ou B12. Une carence en magnésium ou en calcium est également susceptible d'engendrer des douleurs musculaires ou articulaires.

Quelle maladie provoque des douleurs dans tout le corps ?

Plusieurs maladies peuvent engendrer des douleurs dans tout le corps. Par exemple, la fibromyalgie est la cause de douleurs musculaires et articulaires ainsi que de maux de tête, c'est également le cas de la polyarthrite rhumatoïde ou de la maladie de Charcot.

Comment soulager les douleurs musculaires et articulaires ?

Il existe différents moyens pour soulager ces douleurs. En fonction de l'origine de la douleur, on peut appliquer des patchs antidouleur, prendre des compléments alimentaires pour les articulations, utiliser un baume de massage ou faire appel à la thermothérapie.

Pourquoi toutes mes articulations me font mal ?

Les principales causes de douleurs articulaires sont l'arthrite et l'arthrose. L'arthrite est une inflammation touchant les articulations et l'arthrose est une maladie survenant lorsque le cartilage de l'articulation est usé et endommagé.