Qu'est-ce que le syndrome prémenstruel ou SPM ?
Près de 75 % des femmes ayant leurs règles sont confrontées à ce que l'on appelle le syndrome prémenstruel, ou SPM. Cet ensemble de symptômes physiques et émotionnels apparaît avant les règles et peut...
Les bienfaits du Gattilier
Le Gattilier est utilisé pour les problèmes de règles et également pour réguler l’équilibre hormonal à la préménopause et à la ménopause.
Les bienfaits de l'Alchémille
L’Alchémille est la plante du cycle féminin. On l’utilise pour les règles douloureuses, abondantes ou irrégulières et, plus tard, pour rétablir l’équilibre hormonal et diminuer les troubles lors de la...
Les bienfaits de l'Achillée millefeuille
L’Achillée millefeuille est une plante utilisée pour les problèmes de digestion avec maux de ventre et pour les règles douloureuses, abondantes ou irrégulières. On l’emploie également pour rétablir l’équilibre...
Les bienfaits du Pin maritime
Le Pin maritime et son écorce riche en OPC permettent de lutter contre de nombreux désagréments grâce à son action antioxydante, anti-inflammatoire et circulatoire pour les règles, les troubles de la...