Comment gérer son stress ?
Le stress est un phénomène naturel qui permet à l'organisme de se défendre et de s'adapter aux contraintes extérieures. Il entraîne des réactions différentes en fonction des individus et peut être perçu...
Les bienfaits de la Lavande
La Lavande et tout le bien-être qu’elle évoque est une plante très utilisée pour son parfum mais également en phytothérapie en raison de ses propriétés sédatives, antispasmodiques, digestives, apaisantes,...
Comment soigner un rhume naturellement ?
Et si vous disiez non au rhume en adoptant des solutions naturelles ? Prévention mais aussi réponses aux symptômes du nez bouché ou du nez qui coule seront mises en avant dans cet article afin de soigner...
Comment soigner un mal de gorge ?
Le mal de gorge est généralement le signe d’une infection de la gorge. Plus rarement, il est provoqué par des reflux acides ou par la mononucléose. Il est souvent bénin, mais difficile à supporter, entraînant...