Oligobs allaitement est un complément alimentaire formulé à partir de vitamines et d'oligo-éléments destinés à apporter tout ce dont une femme allaitante a besoin pour produire du lait qui s'adapte aux différents besoins nutritionnels de bébé.
À qui est destiné Oligobs allaitement ?
Oligobs allaitement est conseillé aux femmes allaitant leur bébé qui souhaitent se supplémenter en vitamines et en oligo-éléments car pendant l’allaitement, l’organisme puise dans ses réserves pour apporter suffisamment de nutriments au bébé, ce qui fatigue la maman.
Ce complément alimentaire a également pour vocation d'accompagner les femmes allaitantes qui sont sujettes à la fatigue et à diverses carences dues à la grossesse, l’accouchement et à l’allaitement.
Quels sont les vitamines et les oligo-éléments présents ?
La
vitamine B6 est nécessaire à la fonction musculaire et à la libération de l’énergie des hydrates de carbone stockés dans les muscles. Elle est impliquée dans le métabolisme des acides aminés et des protéines.
La
vitamine B9, appelée acide folique, contribue au système sanguin, principalement à la formation des globules rouges, au système nerveux et au système immunitaire.
La
vitamine B12 est important pour la circulation et le cœur puisqu’elle est capable de faire baisser les niveaux d’homocystéine dans le sang. Elle contribue à la division cellulaire et soutient à la fois le système nerveux et les performances cognitives.
La
vitamine C est un antioxydant qui protège les cellules du vieillissement et favorise l’absorption du fer contenu dans les aliments.
Si la
vitamine D3 est reconnue pour aider à réguler la capacité de l’organisme à absorber le calcium, elle joue aussi un rôle dans la fonction cardiovasculaire et accompagne la réponse anti-inflammatoire.
La
vitamine E possède des effets favorables sur les radicaux libres et pourrait aider à réduire les signes de l’âge relatifs au vieillissement prématuré des cellules.
Les
oligo-éléments et les micronutriments sont indispensables pour équilibrer le corps et éviter les carences, comme c’est le cas du
sélénium qui, outre ses qualités antioxydantes, participe à la protection contre les métaux lourds et s’avère nécessaire à une fonction cardiovasculaire normale. Il favorise également le fonctionnement normal du cerveau.
Le
zinc, naturellement présent dans le corps, intervient dans divers métabolismes du corps. Il bénéfice, dans un premier temps, à la fonction thyroïdienne, la santé cardiovasculaire, celle des articulations et à la bonne croissance de l’organisme. Sans ce nutriment essentiel, la performance musculaire peut se trouver affecter tandis qu’il est nécessaire à la peau.
Le
magnésium est un oligo-élément qui permet à l’organisme de s’adapter au stress et l’accompagne dans son métabolisme lipidique. Il est indispensable à la régulation de la pression artérielle et contribue à la division cellulaire. Il maintient le système immunitaire grâce à ses propriétés antioxydantes.
La
taurine est un acide aminé qui aide à améliorer le tonus et la vitalité.
Les acides gras essentiel et
oméga 3 sont un composant important de la rétine et favorisent le maintien de la vision. Ils aident d’autre part à soutenir la fonction mentale durant la grossesse et l’allaitement ainsi que les facultés cognitives et d’apprentissages dès le plus jeune âge.
Le
DHA et l’
EPA facilitent la régulation des glucides dans le sang.
Comment prendre oligobs allaitement ?
Prendre 1 comprimé et une capsule d’oméga 3 par jour à l’aide d’un grand verre d’eau.
Il est conseillé de suivre ce programme dès l’accouchement et durant toute la durée de l’allaitement.
Les bienfaits du lait maternel
Le lait maternel est en constante évolution et s'adapte en fonction de l'âge du bébé apportant ce dont il a besoin de jour en jour.
Le
colostrum est sécrété les 5 premiers jour suivant l'accouchement. Il contient des prébiotiques, des substances qui stimulent les micro-organismes du côlon et jouent un rôle dans la maturation de la flore protectrice au niveau de la muqueuse intestinale. Il est composé à deux tiers de globules blancs assurant une défense contre les infections et permettent de fabriquer des anticorps rapidement. Sa couleur jaune-orangée est due à la forte teneur en bêta-carotène.
Le
lait traditionnel arrive au moment de la montée de lait remplaçant le colostrum qui a pour rôle de nettoyer l'organisme de bébé l'aidant à évacuer le méconium, un excrément accumulé dans les intestins. Le lait traditionnel est produit pendant 4 semaines et se compose de lipides et de lactose.
Dès la 5ème semaine d'allaitement, le
lait mature arrive et demeure durant toute la durée de l'allaitement. Il est composé d'eau, de glucides, de lipides, de protéines et de micronutriments. Grâce à l'alimentation de la mère, le bébé bénéficie de tous les nutriments, minéraux et vitamines nécessaires à son développement.
Le lait maternel sera complété par la
diversification alimentaire à partir de 4 mois pour offrir ce dont bébé a besoin et lui apprendre l’autonomie des repas petit à petit.
Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.
Sources :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11140366/
Sawadogo L, Thibault JF, Rouau X et al. The lactogenic action of plant extracts. In, Martinet J, Houdebine LM, Herbert H, eds. Biology of lactation. Paris. Institut National de la Research Agrono. 1999;553-64.
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Koletzko B, Lehner F. Beer and breastfeeding. Adv Exp Med Biol. 2000;478:23-8. [PubMed]
https://eurekasante.vidal.fr/parapharmacie/vidal/produits-vf650001n6-OLIGOBS-ALLAITEMENT.html
https://www.oligotherapiepourlavie.com/quels-oligoelements-pour-les-femmes-enceintes-et-allaitantes/
https://eurekasante.vidal.fr/parapharmacie/complements-alimentaires/taurine.html
https://www.observatoire-sante.fr/allaitement-pourquoi-une-supplementation-en-dha-omega-3-est-elle-indiquee/
https://fr.wikipedia.org/wiki/Lait_maternel_humain
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Ces comprimés et capsules sont très lisses et pas trop gros donc faciles à avaler. J'allaite 2 bébés et j'ai l'impression d'avoir plus d'énergie depuis que je prends ces compléments.