Thalamag

Thalamag, créé par les laboratoires Iprad, est une marque lancée en 1989, et formulée à partir de magnésium marin extrait de l’eau de mer. Elle propose des compléments alimentaires à base de magnésium, ainsi que des formules enrichies en vitamines ou en plantes, afin de réduire la fatigue et favoriser le sommeil. Thalamag appartient depuis 2023 au laboratoire Biocodex qui distribue aussi les marques Chrono dorm, Florgynal, Saforelle et Physioflor.

Le magnésium : un minéral essentiel

Le magnésium est un oligoélément très présent dans notre organisme. C’est en fait, le deuxième minéral essentiel du corps humain. La plus grande partie se situe dans le squelette, les muscles et dans le système nerveux central. Il joue un rôle fondamental et essentiel, et participe à de nombreux métabolismes. Ainsi, il aide à la fixation du calcium au niveau osseux et il contribue à la contraction musculaire. C’est pour cette raison qu’un déficit en magnésium peut se manifester par des crampes.

Un manque de magnésium peut se faire ressentir de différentes manières. Une sensation de fatigue, de l’irritabilité et du stress pouvant conduire à de troubles du sommeil. Les manifestations physiques les plus courantes sont les crampes, les fourmillements ou encore le tremblement des paupières. Un apport en magnésium peut améliorer ce type de symptômes. Il va contribuer à maintenir l’équilibre nerveux et musculaire de l’organisme.
La valeur nutritionnelle de référence (VNR) d’apport de magnésium est de 375 mg par jour chez l’adulte.

Thalamag magnésium marin d’origine naturelle

Le magnésium contenu dans les gélules de Thalamag provient de l’eau de mer, où il est extrait de façon naturelle, par évaporation solaire de saumures riches en magnésium.
Le grand avantage du magnésium marin tient dans son origine naturelle, qui en favorise l’assimilation, et limite ainsi les désagréments intestinaux.

Thalamag équilibre existe sous forme de gélules, par boite de 30 ou de 60, ou en sticks. Les sticks sont aromatisés à l’orange, et ils sont à utiliser directement dans la bouche, où ils se délitent rapidement. Un apport journalier de 300 mg en magnésium est assuré par la prise de 2 gélules, ou d’un seul stick. Les gélules sont indiquées chez l’adulte (2 par jour) et chez l’enfant à partir de 6 ans (1 par jour). Les sticks, quant à eux, peuvent être utilisés chez l’enfant dès 10 ans. Son utilisation est possible en cas de grossesse et pendant l’allaitement.

Formulé spécifiquement pour les femmes, Thalamag vitalité associe le Fer et la vitamine B9 au magnésium. Il contribue à diminuer la fatigue, aussi bien physique qu’intellectuelle. Deux gélules de Thalamag vitalité apportent 80 % de la VNR en Magnésium, et 100 % des besoins en Fer et en Vitamine B 9. Il peut être utilisé chez la femme enceinte et allaitante.

Thalamag Boost est un complément alimentaire à base de magnésium marin et de plantes. Il renferme de la noix de cola contenant de la caféine aux propriétés toniques et stimulantes et contribuant à la résistance contre la fatigue et au maintien d'un niveau de vigilance normal.