Huile essentielle d’Eucalyptus radié
Huile essentielle d'Eucalyptus, sous ce nom se cachent plusieurs variétés. Ici, c'est l'huile essentielle d'Eucalyptus radié qui va nous intéresser pour ses vertus sur la sphère ORL en cas de rhinite, rhume ou sinusite. Également purifiante de l'atmosphère et de la peau, elle va éloigner les insectes et en particulier les moustiques. L'huile essentielle d'Eucalyptus radiata est également positivante et stimulante des défenses immunitaires : l'alliée incontestable de l'hiver !
Il existe plus de 500 espèces d’Eucalyptus différentes, celle qui va nous intéresser ici est Eucalyptus radiata dont on extrait l’huile essentielle d’Eucalyptus radié. C’est un arbre originaire d’Australie qui s’acclimate moins bien en Europe que son proche parent Eucalyptus globulus. L’eucalyptus radié existe sous plusieurs formes : buisson, arbrisseau ou arbre de 30 mètres de haut. L’écorce de son tronc gris bleuté se renouvelle en permanence en se détachant en longues bandes qui tombent sur le sol. C’est un arbre à croissance rapide qui sert également à la fabrication de la pâte à papier.
L’huile essentielle d’Eucalyptus radié tire ses propriétés de quelques composants majeurs : l’eucalyptol ou cinéole ou encore 1,8-cinéole, l’α terpinéol, l’α pinène et le limonène. Elle partage beaucoup de ses bienfaits avec l’huile essentielle d’Eucalyptus globulus mais elle est moins irritante et pourra être utilisée chez les enfants plus jeunes et en diffusion. Globalement, on retiendra qu’Eucalyptus radié est le remède de la sphère ORL haute (nez, sinus, gorge, toux) tandis que globulus est plutôt celui des poumons et de l’arbre bronchique profond.
Sur la Santé, l’huile essentielle d’Eucalyptus radiata exerce ses bienfaits comme antibactérien, antiviral, expectorant, mucolytique, spasmolytique, bronchodilatateur et anti-inflammatoire. C’est l’huile essentielle indispensable pour faire face à tous les petits maux de l’hiver.
L’eucalytus radié joue également un rôle dans le Bien-être à la fois comme relaxant et énergisant. C’est une huile positivante qui aide également à se détendre afin de clarifier ses pensées pour mieux aller de l’avant.
Au rayon Beauté, on retrouve l’huile essentielle d’Eucalyptus dans la formule de cosmétiques aux vertus rafraichissantes comme des savons ou des shampooings purifiants ou des crèmes matifiantes destinées aux peaux sujettes aux imperfections.
Enfin, c’est dans votre cuisine que vous pouvez aussi utiliser l’huile essentielle d’Eucalyptus radié pour rehausser une salade de fruits, pour aromatiser un sorbet à la fraise ou donner une saveur exotique à un émincé de poulet.
On pourra également l’utiliser en inhalation pour décongestionner le nez et libérer les voies respiratoires. On peut tout simplement respirer le flacon qu’on passe sous son nez, déposer une ou 2 gouttes d’huile essentielle sur un mouchoir qu’on respirera profondément plusieurs fois dans la journée ou bien encore réaliser une inhalation en se plaçant au-dessus d’un bol d’eau chaude dans lequel on aura déposé quelques gouttes d’Eucalyptus radiata. Il est aussi possible d'associer l'huile essentielle de sapin baumier à l'huile essentielle d'Eucalyptus radié en inhalation. On évitera toutefois de déposer l’huile essentielle directement dans le nez. Cela va permettre de soulager efficacement les symptômes du rhume, de la rhinite, de la sinusite.
La voie orale est également possible pour traiter les infections de l’hiver liées à des virus en prenant 1 à 2 gouttes sur un comprimé neutre ou diluées dans une cuillère de miel. Si vous optez pour cette dernière option, vous pouvez également vous en servir pour aromatiser une tisane réconfortante.
L’huile essentielle d’Eucalyptus radié est efficace sur de nombreuses bactéries comme la Listeria, le Staphylocoque doré, les Shigelles et même les Salmonelles. Elle a également une action antifongique et antivirale notamment sur les boutons de fièvre causés par le virus de l’herpès.
Son action assainissante sera obtenue par diffusion afin de purifier l’atmosphère d’une pièce en période d’épidémie de grippe par exemple et ainsi éviter de tomber malade. Il faudra suivre le mode d’emploi de votre diffuseur et surtout ne pas l’utiliser en continu mais en plage de 30 minutes maximum.
Vous pouvez aussi la mettre dans votre shampooing (10 gouttes pour 100 ml) afin de purifier les cuirs chevelus gras ou qui démangent.
A forte dose, cette huile essentielle d’Eucalyptus peut jouer un rôle d’induction des cytochromes hépatiques et ainsi perturber l’équilibre des médicaments à marge thérapeutique étroite. C’est pour cette raison qu’il est nécessaire de demander l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien si vous avez un traitement chronique.
Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.
Notre sélection d'huiles essentielles d’Eucalyptus radié
Sources
Miguel MG, Gago C, Antunes MD, Lagoas S, Faleiro ML, Megías C, Cortés-Giraldo I, Vioque J, Figueiredo AC. Antibacterial, Antioxidant, and Antiproliferative Activities of Corymbia citriodora and the Essential Oils of Eight Eucalyptus Species. Medicines (Basel). 2018 Jun 21;5(3):61. doi: 10.3390/medicines5030061. PMID: 29933560; PMCID: PMC6163473.
Mulyaningsih S, Sporer F, Reichling J, Wink M. Antibacterial activity of essential oils from Eucalyptus and of selected components against multidrug-resistant bacterial pathogens. Pharm Biol. 2011 Sep;49(9):893-9. doi: 10.3109/13880209.2011.553625. Epub 2011 May 19. PMID: 21591991.
Jaeger R, Cuny E. Terpenoids with Special Pharmacological Significance: A Review. Nat Prod Commun. 2016 Sep;11(9):1373-1390. PMID: 30807045.
Il existe plus de 500 espèces d’Eucalyptus différentes, celle qui va nous intéresser ici est Eucalyptus radiata dont on extrait l’huile essentielle d’Eucalyptus radié. C’est un arbre originaire d’Australie qui s’acclimate moins bien en Europe que son proche parent Eucalyptus globulus. L’eucalyptus radié existe sous plusieurs formes : buisson, arbrisseau ou arbre de 30 mètres de haut. L’écorce de son tronc gris bleuté se renouvelle en permanence en se détachant en longues bandes qui tombent sur le sol. C’est un arbre à croissance rapide qui sert également à la fabrication de la pâte à papier.
Quelques caractéristiques des Eucalyptus
Les eucalyptus captent facilement les eaux souterraines c’est pourquoi on a pu s’en servir par le passé pour drainer des marais et les assécher afin de lutter contre la malaria d’où son surnom « d’arbre à fièvre ». En réalité, son nom vient du grec « eu » qui veut dire bien et « calyptos » qui signifie couvert. Cette association fait référence aux capsules fermées qui recouvrent les fruits pour les protéger notamment en cas d’incendie. En effet, les feux de forêt d’Eucalyptus sont fréquents pour plusieurs raisons : sa capacité à assécher les sols, les branchages et l’écorce qui tombent au sol et la libération sous l’effet de la chaleur de l’huile essentielle sous forme de brouillard bleu hautement inflammable. Or ces capsules résistent très bien aux hautes températures et ne libèrent leurs graines qu’une fois l’incendie terminé sur le sol fertile auquel il fait place pour assurer la perpétuation de l’espèce et offrir une nourriture abondante aux koalas dont c’est la seule source d’alimentation.Propriétés de l’huile essentielle d’Eucalyptus radiata
L’huile essentielle est obtenue par distillation et entraînement à la vapeur d’eau des feuilles d’Eucalyptus radié. Son rendement est faible : il faut 100 kilos de feuilles pour obtenir 2 kilos d’huile essentielle. Cette huile essentielle est de couleur jaune pâle et dégage une odeur fraîche caractéristique, légèrement mentholée et plus douce que celle d’Eucalyptus globulus.L’huile essentielle d’Eucalyptus radié tire ses propriétés de quelques composants majeurs : l’eucalyptol ou cinéole ou encore 1,8-cinéole, l’α terpinéol, l’α pinène et le limonène. Elle partage beaucoup de ses bienfaits avec l’huile essentielle d’Eucalyptus globulus mais elle est moins irritante et pourra être utilisée chez les enfants plus jeunes et en diffusion. Globalement, on retiendra qu’Eucalyptus radié est le remède de la sphère ORL haute (nez, sinus, gorge, toux) tandis que globulus est plutôt celui des poumons et de l’arbre bronchique profond.
Sur la Santé, l’huile essentielle d’Eucalyptus radiata exerce ses bienfaits comme antibactérien, antiviral, expectorant, mucolytique, spasmolytique, bronchodilatateur et anti-inflammatoire. C’est l’huile essentielle indispensable pour faire face à tous les petits maux de l’hiver.
L’eucalytus radié joue également un rôle dans le Bien-être à la fois comme relaxant et énergisant. C’est une huile positivante qui aide également à se détendre afin de clarifier ses pensées pour mieux aller de l’avant.
Au rayon Beauté, on retrouve l’huile essentielle d’Eucalyptus dans la formule de cosmétiques aux vertus rafraichissantes comme des savons ou des shampooings purifiants ou des crèmes matifiantes destinées aux peaux sujettes aux imperfections.
Enfin, c’est dans votre cuisine que vous pouvez aussi utiliser l’huile essentielle d’Eucalyptus radié pour rehausser une salade de fruits, pour aromatiser un sorbet à la fraise ou donner une saveur exotique à un émincé de poulet.
Utilisations de l’huile essentielle d’Eucalyptus radié
Toutes les voies d’utilisation conviennent pour l’huile essentielle d’Eucalyptus radié mais pour la voie cutanée il est nécessaire de la diluer à minimum 50% pour éviter toute irritation de la peau.Les pathologies hivernales
Cette huile essentielle va être intéressante en cas de toux grasse ou mixte car elle est fluidifiante et expectorante afin de faciliter l’évacuation du mucus qui encombre les poumons. On pourra l’utiliser par voie cutanée en la diluant dans une huile végétale neutre comme l’huile d’amande douce avant de réaliser un massage du thorax et du dos. Le massage des sinus et des tempes soulage les sinusites et les rhinopharyngites.On pourra également l’utiliser en inhalation pour décongestionner le nez et libérer les voies respiratoires. On peut tout simplement respirer le flacon qu’on passe sous son nez, déposer une ou 2 gouttes d’huile essentielle sur un mouchoir qu’on respirera profondément plusieurs fois dans la journée ou bien encore réaliser une inhalation en se plaçant au-dessus d’un bol d’eau chaude dans lequel on aura déposé quelques gouttes d’Eucalyptus radiata. Il est aussi possible d'associer l'huile essentielle de sapin baumier à l'huile essentielle d'Eucalyptus radié en inhalation. On évitera toutefois de déposer l’huile essentielle directement dans le nez. Cela va permettre de soulager efficacement les symptômes du rhume, de la rhinite, de la sinusite.
La voie orale est également possible pour traiter les infections de l’hiver liées à des virus en prenant 1 à 2 gouttes sur un comprimé neutre ou diluées dans une cuillère de miel. Si vous optez pour cette dernière option, vous pouvez également vous en servir pour aromatiser une tisane réconfortante.
Les plaies
L’eucalyptol ou 1,8-cinéole confère à cette huile essentielle d’Eucalyptus radié des propriétés antibactériennes et cicatrisantes qui ont été démontrées scientifiquement. Elle permettra de soigner les ampoules, les coupures, les petites brûlures, les blessures du quotidien en réduisant le temps nécessaire à leur guérison et en limitant le risque de surinfection.L’huile essentielle d’Eucalyptus radié est efficace sur de nombreuses bactéries comme la Listeria, le Staphylocoque doré, les Shigelles et même les Salmonelles. Elle a également une action antifongique et antivirale notamment sur les boutons de fièvre causés par le virus de l’herpès.
Les insectes
L’huile essentielle d’Eucalyptus radié est à la fois répulsive et insecticide contre les moustiques qui empoisonnent vos soirées d’été même si elle ne détrône pas l’huile essentielle de Citronnelle. Elle est également efficace contre les mouches domestiques. Elle peut s’utiliser comme traitement contre les poux mais son action est bien inférieure à l’huile essentielle de Lavande.Les défenses immunitaires
Par voie orale, l’huile essentielle d’Eucalyptus active l’activité phagocytaire des macrophages c'est-à-dire qu’elle augmente la réaction des globules blancs chargés de nous défendre contre les agressions extérieures.Son action assainissante sera obtenue par diffusion afin de purifier l’atmosphère d’une pièce en période d’épidémie de grippe par exemple et ainsi éviter de tomber malade. Il faudra suivre le mode d’emploi de votre diffuseur et surtout ne pas l’utiliser en continu mais en plage de 30 minutes maximum.
La BPCO
L’huile essentielle d’Eucalyptus radiata a des propriétés anti-inflammatoires en inhibant la production de cytokines par les lymphocytes : c’est un anti TNF α. Combinée à son action bronchodilatatrice et spasmolytique, elle pourra être utilisée dans la prise en charge de la BPCO en complément des traitements habituels. Chez le rat, elle améliore les symptômes de la bronchiolite. Les études concernant son usage dans l’asthme sont contradictoires car si son effet anti-inflammatoire peut être séduisant d’autres pointent le risque de bronchospasme.La fatigue
A la place de l’huile essentielle d’Epinette noire, on peut se servir de l’Eucalyptus radié dilué à 20% dans une huile végétale puis effectuer un massage du bas du dos. L’olfaction ou l’inhalation seront aussi utiles pour se dynamiser en cas de fatigue psychique ou émotionnelle.Les douleurs
Qu’elles soient musculaires ou articulaires, on pourra utiliser localement l’huile essentielle d’Eucalyptus radié pour son effet antalgique et anti-inflammatoire du à l’eucalyptol. Elle peut être utilisée en synergie avec d’autres huiles essentielles dont elle va augmenter la pénétration cutanée. Elle est également rubéfiante. On fera attention à la diluer dans une huile végétale comme l’arnica, elle aussi, réputée pour son action contre les douleurs.La salle de bain
Cette huile essentielle sera l’alliée des peaux à imperfections ou souffrant d’acné. Elle pourra être ajoutée dans un gel nettoyant visage à raison d’une goutte dans une noisette pour son action purifiante. Intégrée à une crème pour peaux grasses, elle exercera une action matifiante.Vous pouvez aussi la mettre dans votre shampooing (10 gouttes pour 100 ml) afin de purifier les cuirs chevelus gras ou qui démangent.
Précautions d’emploi de l’Eucalyptus radié
Cette huile essentielle convient quasiment à tout le monde même si des précautions s’imposent pour les enfants de moins de 6 ans ou les femmes enceintes ou allaitantes pour qui un avis médical est préférable. Les patients épileptiques ou asthmatiques devront eux aussi s’abstenir d’avoir recours à l’automédication.A forte dose, cette huile essentielle d’Eucalyptus peut jouer un rôle d’induction des cytochromes hépatiques et ainsi perturber l’équilibre des médicaments à marge thérapeutique étroite. C’est pour cette raison qu’il est nécessaire de demander l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien si vous avez un traitement chronique.
Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.
Notre sélection d'huiles essentielles d’Eucalyptus radié
Sources
Miguel MG, Gago C, Antunes MD, Lagoas S, Faleiro ML, Megías C, Cortés-Giraldo I, Vioque J, Figueiredo AC. Antibacterial, Antioxidant, and Antiproliferative Activities of Corymbia citriodora and the Essential Oils of Eight Eucalyptus Species. Medicines (Basel). 2018 Jun 21;5(3):61. doi: 10.3390/medicines5030061. PMID: 29933560; PMCID: PMC6163473.
Mulyaningsih S, Sporer F, Reichling J, Wink M. Antibacterial activity of essential oils from Eucalyptus and of selected components against multidrug-resistant bacterial pathogens. Pharm Biol. 2011 Sep;49(9):893-9. doi: 10.3109/13880209.2011.553625. Epub 2011 May 19. PMID: 21591991.
Jaeger R, Cuny E. Terpenoids with Special Pharmacological Significance: A Review. Nat Prod Commun. 2016 Sep;11(9):1373-1390. PMID: 30807045.