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Huile essentielle Marjolaine à coquille
Originaire du bassin méditerranéen notamment de Chypre ou d'Egypte, la Marjolaine à coquilles ou Marjolaine des jardins est une plante de la famille des Lamiacées connue depuis l'Antiquité.
En Grèce, elle était associée à la déesse Aphrodite. Les Egyptiens s'en servaient pour embaumer les morts tandis que dans la Rome antique et au Moyen-âge, la marjolaine permettait de soulager les digestions difficiles et de conserver les aliments en particulier la charcuterie.
Son nom latin Origanum majorana nous indique qu'elle fait partie de la même famille que l'Origan, mais sa composition chimique et ses propriétés sont bien différentes Sa saveur est également plus fine et plus subtile en cuisine que celle de l'Origan.
Ce sont les sommités fleuries qui sont récoltées durant les mois d'été pour extraire l'huile essentielle de Marjolaine à coquilles.
Son rendement est faible puisqu'il faut 300 à 400 kilos de cette partie de la plante pour obtenir 1 litre d'huile essentielle.
Cette huile essentielle renferme également des esters et des sesquiterpènes.
C'est l'ensemble de ces composés qui sont à l'origine de ses nombreuses propriétés thérapeutiques.
L'huile essentielle de Marjolaine à coquilles est surtout connue pour son action neurorégulatrice, c'est-à-dire qu'elle est à la fois tonique et calmante.
Cela peut sembler paradoxal à première vue, mais cela signifie qu'elle va agir sur les manifestations du stress notamment physiques tout en redonnant le goût, l'impulsion de faire des choses.
Par ailleurs, l'huile essentielle de Marjolaine à coquilles est réputée pour son action antifatigue sans pour autant détrôner celle d'Epinette noire.
Elle a également une action sur le système digestif sur lequel elle agit comme antispasmodique.
La Marjolaine à coquilles sera également anti-infectieuse dans les infections pulmonaires, bronchiques ou encore urinaires.
Enfin, son effet antalgique est intéressant en cas de douleurs musculaires.
Tout comme elle réduit l'excitation du système nerveux central, elle apaise également le système parasympathomimétique et agit donc comme hypotenseur et en cas de troubles du rythme cardiaque (tachycardie, palpitations, extra systoles...) liés au stress.
On peut également en mettre une goutte pure au niveau du plexus solaire ou la diluer dans une huile végétale (2 gouttes pour une cuillère à café) et réaliser un massage au niveau des surrénales.
L'huile essentielle de Marjolaine à coquilles peut être diffusée afin d'apaiser les tensions et de rendre les personnes plus calmes et plus zen. À l'aide d'un diffuseur, l'huile essentielle de Marjolaine à coquilles permet aussi d'apaiser les esprits quand le repas de Noël risque de tourner à l'orage ou que votre adolescent râle pour tout et pour rien. Elle instaure un climat de bien-être et davantage d'harmonie dans la maison.
En application d'une ou 2 gouttes sur le poignet, l'huile essentielle peut être intéressante pour stopper les pulsions liées à des comportements addictifs comme avec le tabac, l'alcool, etc.sans remplacer la Pruche.
Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.
Notre sélection
Sources
Bouyahya A, Chamkhi I, Benali T, Guaouguaou FE, Balahbib A, El Omari N, Taha D, Belmehdi O, Ghokhan Z, El Menyiy N. Traditional use, phytochemistry, toxicology, and pharmacology of Origanum majorana L. J Ethnopharmacol. 2021 Jan 30;265:113318. doi: 10.1016/j.jep.2020.113318. Epub 2020 Aug 31. PMID: 32882360.
Prakash NKU, Sripriya NS, Raj DD, Deepa S, Bhuvaneswari S. Antioxidant potency and GC-MS composition of Origanum majorana Linn. Pak J Pharm Sci. 2019 Sep;32(5):2117-2122. PMID: 31813878.
Makrane H, Aziz M, Berrabah M, Mekhfi H, Ziyyat A, Bnouham M, Legssyer A, Elombo FK, Gressier B, Eto B. Myorelaxant Activity of essential oil from Origanum majorana L. on rat and rabbit. J Ethnopharmacol. 2019 Jan 10;228:40-49. doi: 10.1016/j.jep.2018.08.036. Epub 2018 Sep 8. PMID: 30205180.
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Lagha R, Ben Abdallah F, Al-Sarhan BO, Al-Sodany Y. Antibacterial and Biofilm Inhibitory Activity of Medicinal Plant Essential Oils Against Escherichia coli Isolated from UTI Patients. Molecules. 2019 Mar 23;24(6):1161. doi: 10.3390/molecules24061161. PMID: 30909573; PMCID: PMC6471185.
Amaghnouje A, Mechchate H, Es-Safi I, Boukhira S, S Aliqahtani A, M Noman O, A Nasr F, Conte R, Calarco A, Bousta D. Subacute Assessment of the Toxicity and Antidepressant-Like Effects of Origanum Majorana L. Polyphenols in Swiss Albino Mice. Molecules. 2020 Nov 30;25(23):5653. doi: 10.3390/molecules25235653. PMID: 33266220; PMCID: PMC7730305.
Della Pepa T, Elshafie HS, Capasso R, De Feo V, Camele I, Nazzaro F, Scognamiglio MR, Caputo L. Antimicrobial and Phytotoxic Activity of Origanum heracleoticum and O. majorana Essential Oils Growing in Cilento (Southern Italy). Molecules. 2019 Jul 16;24(14):2576. doi: 10.3390/molecules24142576. PMID: 31315175; PMCID: PMC6680421.
Ou MC, Hsu TF, Lai AC, Lin YT, Lin CC. Pain relief assessment by aromatic essential oil massage on outpatients with primary dysmenorrhea: a randomized, double-blind clinical trial. J Obstet Gynaecol Res. 2012 May;38(5):817-22. doi: 10.1111/j.1447-0756.2011.01802.x. Epub 2012 Mar 22. PMID: 22435409.
En Grèce, elle était associée à la déesse Aphrodite. Les Egyptiens s'en servaient pour embaumer les morts tandis que dans la Rome antique et au Moyen-âge, la marjolaine permettait de soulager les digestions difficiles et de conserver les aliments en particulier la charcuterie.
Son nom latin Origanum majorana nous indique qu'elle fait partie de la même famille que l'Origan, mais sa composition chimique et ses propriétés sont bien différentes Sa saveur est également plus fine et plus subtile en cuisine que celle de l'Origan.
Ce sont les sommités fleuries qui sont récoltées durant les mois d'été pour extraire l'huile essentielle de Marjolaine à coquilles.
Son rendement est faible puisqu'il faut 300 à 400 kilos de cette partie de la plante pour obtenir 1 litre d'huile essentielle.
Bienfaits de l'huile essentielle Marjolaine à coquille
Les composés principaux de l'huile essentielle de Marjolaine sont des monoterpènes, en particulier du sabinène et du terpinène et des monoterpénols, en particulier le thujanol.Cette huile essentielle renferme également des esters et des sesquiterpènes.
C'est l'ensemble de ces composés qui sont à l'origine de ses nombreuses propriétés thérapeutiques.
L'huile essentielle de Marjolaine à coquilles est surtout connue pour son action neurorégulatrice, c'est-à-dire qu'elle est à la fois tonique et calmante.
Cela peut sembler paradoxal à première vue, mais cela signifie qu'elle va agir sur les manifestations du stress notamment physiques tout en redonnant le goût, l'impulsion de faire des choses.
Par ailleurs, l'huile essentielle de Marjolaine à coquilles est réputée pour son action antifatigue sans pour autant détrôner celle d'Epinette noire.
Elle a également une action sur le système digestif sur lequel elle agit comme antispasmodique.
La Marjolaine à coquilles sera également anti-infectieuse dans les infections pulmonaires, bronchiques ou encore urinaires.
Enfin, son effet antalgique est intéressant en cas de douleurs musculaires.
Tout comme elle réduit l'excitation du système nerveux central, elle apaise également le système parasympathomimétique et agit donc comme hypotenseur et en cas de troubles du rythme cardiaque (tachycardie, palpitations, extra systoles...) liés au stress.
Utilisations de l'huile essentielle Marjolaine à coquille
L'huile essentielle de Marjolaine à coquilles pour le stress et la fatigue
On peut, dans un premier temps, utiliser l'huile essentielle de Marjolaine à coquilles par voie cutanée en déposant 1 à 2 gouttes sur les poignets quand le besoin s'en fait sentir. Cela permettra de mieux surmonter la fatigue psychique, le surmenage, voire les états dépressifs mineurs. On l'utilisera soit 5 jours sur 7 avec une pause le week-end surtout si le stress est lié au travail soit en cure de 3 semaines suivie d'une semaine d'arrêt. Cette voie d'utilisation sera aussi très intéressante pour calmer les palpitations des gens soumis à un stress ou une émotion forte.On peut également en mettre une goutte pure au niveau du plexus solaire ou la diluer dans une huile végétale (2 gouttes pour une cuillère à café) et réaliser un massage au niveau des surrénales.
L'huile essentielle de Marjolaine à coquilles peut être diffusée afin d'apaiser les tensions et de rendre les personnes plus calmes et plus zen. À l'aide d'un diffuseur, l'huile essentielle de Marjolaine à coquilles permet aussi d'apaiser les esprits quand le repas de Noël risque de tourner à l'orage ou que votre adolescent râle pour tout et pour rien. Elle instaure un climat de bien-être et davantage d'harmonie dans la maison.
L'huile essentielle de Marjolaine à coquilles pour l'hiver
En mélange avec des huiles essentielles de l'hiver comme l' HE de niaouli ou l'eucalyptus radié, elle permettra soit en diffusion, soit en massage de soulager les symptômes des sinusites, bronchites ou autres maladies hivernales comme la grippe mais ne saurait remplacer dans ce cas précis l'huile essentielle de Ravintsara.L'huile essentielle de Marjolaine à coquilles pour la digestion
La voie orale peut également être utilisée avec l'huile essentielle de Marjolaine à coquilles afin de prendre en charge les problèmes de la sphère digestive. Ainsi, on déposera une goutte sur un comprimé neutre à prendre une à trois fois par jour pour soigner l'aérophagie, la digestion difficile, les douleurs abdominales ou bien encore les gastrites. Ce traitement ne sera pris que pendant 3 jours afin de soulager un problème ponctuel. Dans Olioseptil Digestion et transit l'huile essentielle de Marjolaine est associée à l' he carvi et à 5 autres huiles essentielles contre les ballonnements.L'huile essentielle de Marjolaine à coquilles pour les cystites
On l'utilisera de la même façon par voie orale sur un comprimé neutre, mais pour une durée de 5 jours dès les premiers symptômes de la cystite.L'huile essentielle de Marjolaine à coquilles pour les douleurs
Diluée au cinquième dans une huile végétale d'arnica, elle permet de soulager, par massage, les douleurs musculaires et articulaires ainsi que les douleurs névralgiques. Cependant, l'huile essentielle d'Eucalyptus citronné fortement anti-inflammatoire reste la star en la matière.L'huile essentielle de Marjolaine à coquilles pour freiner les excès
C'est ainsi que l'on pourrait résumer la principale caractéristique de l'huile essentielle de Marjolaine à coquilles. Cette huile est en effet anaphrodisiaque, elle permet de calmer les ardeurs sexuelles trop importantes, voire certaines obsessions. Pour cela, on l'utilise en massage du plexus solaire à raison de 1 à 2 gouttes 3 fois par jour pendant quelques jours. Elle peut aussi être employée en synergie avec l'huile essentielle de Myrrhe, à parts égales et diluées dans un peu d'huile végétale. Le Dr Couic Marinier l'indique également pour calmer les pulsions sexuelles...des chiens, en massage du poitrail.En application d'une ou 2 gouttes sur le poignet, l'huile essentielle peut être intéressante pour stopper les pulsions liées à des comportements addictifs comme avec le tabac, l'alcool, etc.sans remplacer la Pruche.
Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.
Notre sélection
Sources
Bouyahya A, Chamkhi I, Benali T, Guaouguaou FE, Balahbib A, El Omari N, Taha D, Belmehdi O, Ghokhan Z, El Menyiy N. Traditional use, phytochemistry, toxicology, and pharmacology of Origanum majorana L. J Ethnopharmacol. 2021 Jan 30;265:113318. doi: 10.1016/j.jep.2020.113318. Epub 2020 Aug 31. PMID: 32882360.
Prakash NKU, Sripriya NS, Raj DD, Deepa S, Bhuvaneswari S. Antioxidant potency and GC-MS composition of Origanum majorana Linn. Pak J Pharm Sci. 2019 Sep;32(5):2117-2122. PMID: 31813878.
Makrane H, Aziz M, Berrabah M, Mekhfi H, Ziyyat A, Bnouham M, Legssyer A, Elombo FK, Gressier B, Eto B. Myorelaxant Activity of essential oil from Origanum majorana L. on rat and rabbit. J Ethnopharmacol. 2019 Jan 10;228:40-49. doi: 10.1016/j.jep.2018.08.036. Epub 2018 Sep 8. PMID: 30205180.
Rodriguez-Garcia I, Silva-Espinoza BA, Ortega-Ramirez LA, Leyva JM, Siddiqui MW, Cruz-Valenzuela MR, Gonzalez-Aguilar GA, Ayala-Zavala JF. Oregano Essential Oil as an Antimicrobial and Antioxidant Additive in Food Products. Crit Rev Food Sci Nutr. 2016 Jul 26;56(10):1717-27. doi: 10.1080/10408398.2013.800832. PMID: 25763467.
Lagha R, Ben Abdallah F, Al-Sarhan BO, Al-Sodany Y. Antibacterial and Biofilm Inhibitory Activity of Medicinal Plant Essential Oils Against Escherichia coli Isolated from UTI Patients. Molecules. 2019 Mar 23;24(6):1161. doi: 10.3390/molecules24061161. PMID: 30909573; PMCID: PMC6471185.
Amaghnouje A, Mechchate H, Es-Safi I, Boukhira S, S Aliqahtani A, M Noman O, A Nasr F, Conte R, Calarco A, Bousta D. Subacute Assessment of the Toxicity and Antidepressant-Like Effects of Origanum Majorana L. Polyphenols in Swiss Albino Mice. Molecules. 2020 Nov 30;25(23):5653. doi: 10.3390/molecules25235653. PMID: 33266220; PMCID: PMC7730305.
Della Pepa T, Elshafie HS, Capasso R, De Feo V, Camele I, Nazzaro F, Scognamiglio MR, Caputo L. Antimicrobial and Phytotoxic Activity of Origanum heracleoticum and O. majorana Essential Oils Growing in Cilento (Southern Italy). Molecules. 2019 Jul 16;24(14):2576. doi: 10.3390/molecules24142576. PMID: 31315175; PMCID: PMC6680421.
Ou MC, Hsu TF, Lai AC, Lin YT, Lin CC. Pain relief assessment by aromatic essential oil massage on outpatients with primary dysmenorrhea: a randomized, double-blind clinical trial. J Obstet Gynaecol Res. 2012 May;38(5):817-22. doi: 10.1111/j.1447-0756.2011.01802.x. Epub 2012 Mar 22. PMID: 22435409.