Les problèmes de peau nous mènent parfois la vie dure même lorsque l'adolescence est terminée. Favorisées par différents facteurs extérieurs et intérieurs, les imperfections peuvent être gênantes au quotidien....
Sèche, normale, mixte, grasse : connaissez-vous votre type de peau ? Il n'est pas toujours facile de le reconnaître pour ensuite choisir les produits pour en prendre soin au quotidien. Afin de vous aider...
Pour prendre bien soin de sa peau, le gommage et l'hydratation sont deux étapes indispensables. Ils permettent d’activer le renouvellement cellulaire et de préparer la peau à recevoir les soins. Un bon...
Gommage, peeling visage ? En quoi ces soins consistent-ils ? Ont-ils la même efficacité ? Découvrez les différentes techniques de peeling et les résultats spectaculaires qu’ils offrent. Cependant, il...
Crunch, Crunch inversé, Russian twist, planche de gainage, ciseaux… découvrez les exercices efficaces pour un ventre plat ainsi que les aliments à privilégier !
Durant l'été, la peau est mise à rude épreuve. Cela se traduit par des réactions parfois gênantes : poussée de boutons, apparition de taches de soleil, déshydratation ou sécheresse intense. Il est temps...
