Skin streaming ou skin flooding : quelles routines cosmétiques adopter ?

Le skin streaming consiste à rationaliser sa routine et à se limiter à quelques produits. À l'inverse, le skin flooding superpose les produits en commençant par les sérums et en terminant par une crème hydratante. On décrypte ces tendances qui s’opposent sur les réseaux sociaux.

Qu’est-ce que le skin streaming ?

Le skin streaming, qui renvoie à streamlining (rationaliser en français) consiste à organiser, mais surtout à simplifier au maximum sa routine beauté pour la rendre plus efficace. Elle se limite à l’utilisation d’un nettoyant, d’une crème hydratante et d’une protection solaire.
Certains adeptes de cette tendance vont jusqu’à utiliser une crème hydratante avec protection solaire pour limiter au maximum la quantité de produits à utiliser. Dans cette routine, adieu, le tonique, l’exfoliant, l’application de plusieurs sérums…

Qu’est-ce que le skin flooding ?

En provenance directe des États-Unis, le skin flooding (qui signifie en français inondation) a pour objectif d’atteindre les couches plus profondes de la peau pour obtenir une hydratation maximale et pouvoir lutter contre les rougeurs, tiraillements, démangeaisons. Plus précisément, la méthode conseille d’appliquer à la suite deux sérums et une crème hydratante. Mais en prenant soin entre chaque étape de vaporiser de l’eau à l’aide d’un brumisateur et de laisser suffisamment de temps à chaque produit pour pénétrer avant de passer au suivant.

Comment faire son choix entre ces deux routines ?

Tout dépend de sa peau et de ses besoins. Le skin flooding peut être utile pour les peaux sèches et déshydratées, en hiver ou lors de changements de températures.

Le skin streaming qui limite les produits utilisés permet de diminuer les risque d’irritations et peut-être une alternative pour les peaux sensibles. Sans compter qu’une pause de temps en temps peut être bénéfique pour la peau. Cette routine a également pour avantage d’être économique.

Sachez aussi qu’il existe le skin cycling. Cette routine est également basée sur une approche rationalisée des soins de la peau mais avec une sélection rigoureuse des produits. Le Dr Whitney Bowe, à l’origine de cette routine conseille d’utiliser un nettoyant doux, un sérum à la vitamine C et un écran solaire le matin, puis d'alterner le soir, (sur un cycle de 4 soirs) : exfoliation, le premier soir : rétinol et crème hydratante, le deuxième soir puis seulement une crème hydratante pendant deux soirs pour une récupération. Cette méthode serait idéale pour les peaux grasses.

À retenir

Le choix de sa routine doit tenir compte des besoins et de sa peau et doit être mise de préférence après un diagnostic de peau. Quelque soit la routine choisie, il ne faut absolument pas retirer les soins prescrits par votre médecin pour traiter certains problèmes cutanés, acné, rosacée, psoriasis…

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