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Mains sèches et abîmées en hiver : comment les réparer ?
- Par Myriam Gorzkowski, mis à jour le 10/02/2026 à 11h02, publié le 31/12/2014 à 10h12
- Temps de lecture : ~ 0 minutes
Comme les lèvres, les mains sont particulièrement sensibles au froid. Si on ne les préserve pas, des crevasses parfois douloureuses peuvent apparaître. Comment en prendre soin pour garder des menottes toutes douces tout l'hiver ?
Le froid, mais pas seulement !
La sécheresse des mains est causée, l'hiver, par le froid et accrue par le manque d'hydratation : la peau devient moins souple et finit par craquer, entraînant l'apparition de fissures et crevasses, susceptibles de laisser pénétrer bactéries et agressions extérieures. Les engelures peuvent également survenir, alors veillez à bien couvrir vos mains en cas de températures extrêmes.
Mais le froid n'est pas le seul responsable : des lavages de mains trop fréquents et de surcroît avec des produits agressifs (produits ménagers ou irritants...) peuvent venir fragiliser les mains.
Un programme hydratant rien que pour elles
On ne lésine pas sur le niveau d'hydratation en appliquant régulièrement une crème pour les mains , notamment celles de la marque Alvadiem pour réparer le film hydrolipidique de la peau. En amont, cela permettra d'éviter l'apparition du problème. On pense toujours à appliquer une seconde couche de crème hydratante, la première étant quasi instantanément absorbée par la peau asséchée. Ces crèmes pour mains viennent réparer, nourrir, offrir une action antibactérienne et assainissante tout en formant un voile imperméable et protecteur.
Pour renforcer le processus, on applique une couche généreuse de crème sur les mains avant de se coucher, en les enveloppant d'un gant de coton. Au lever, elles seront réparées et hydratées comme jamais.
Mains : on les préserve
- Comme pour les lèvres et le visage, un gommage permettra d'éliminer les petites peaux mortes.
- Évitez de vous laver les mains avec de l'eau trop froide ou, au contraire, trop chaude.
- Lorsque vous souhaitez vous désinfecter les mains, pensez à choisir un gel hydroalcoolique spécial mains sèches ou formulés en biphasé Lipoalcoolique.
- Portez des gants à chaque sortie.
- Utilisez des produits et savons surgras.
- Séchez-vous les mains en les tamponnant.
- Si vos mains restent abîmées ou sont touchées par un problème particulier : consultez un dermatologue.
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